Humánmeteo: görcsös kedd jön (2021.09.20.)

Kedden is az átlagosnál több fokkal hidegebb időre kell számítani, némi napsütés javíthatja a hangulatot. A hűvös idő miatt a görcsös panaszok is felerősödhetnek.

Kedden nagy széltől és csapadéktól mentes időben lesz részünk, ez azonban nem azt jelenti, hogy kellemes időben pihenhet a szervezetünk. Reggel kifejezetten hideg lesz, országszerte 10 fok alatti minimumokra számíthatunk. Napközben sem melegszik a kellemes tartományba a levegő, a hideg pedig sok panaszt okozhat! Az ilyenkor megszokottól eltérő időjárás hatásairól, a leggyakoribb tünetekről és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Ízületi fájdalmak jelentkezhetnek

A kopásos jellegű ízületi panaszok egészen a délutáni órákig fennállhatnak, legerősebben a reggeli órákban jelentkeznek. Az ilyen jellegű tünetekkel élők sajnos tartósabb nehéz időszakra készülhetnek. Nyugaton az időnként élénk légmozgás hatására fejfájás jelentkezhet, emellett ingerlékenyebbé és türelmetlenebbé is válhatunk.

A görcsös fejfájás is felerősödhet a következő napokban. Fotó: Getty Images
A görcsös fejfájás is felerősödhet a következő napokban. Fotó: Getty Images

Az elmúlt napon átvonult front igénybe vette a szervezetünket, legyengülhetett, így fogékonyabbá vált a kórokozókkal szemben is. Szükség van a vitaminok pótlására, fel kell készülni a fényszegény téli időszakra is, hiszen a napsütésből is egyre kevesebb fog jutni.

A fokozottan érzékenyeknél a görcsös panaszok is felerősödnek, ez akár görcsös fejfájás, illetve izomgörcsök formájában is jelentkezhet. Jó hír viszont, hogy a pollenszint mérséklődött, a hűvösebb időben csökken a levegő virágportartalma.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

A nap során észak, északnyugat felől szakadozottabbá, vékonyabbá válik, később csökken is a felhőzet. Ezzel összhangban egyre többfelé gyengülni, szűnni kezd a csapadék. Az Alföldön is északira fordul a szél, amely nagy területen megerősödik, sőt több helyen viharossá is fokozódik, a déli óráktól azonban veszíteni kezd erejéből a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 17 fok között alakul, északnyugat felől a szélfordulást követően az Alföldön is hűlni kezd a levegő.Késő estére 0 és +8 fok közé csökken a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.