Humánmeteo: csak éljük túl a keddet (2020.01.20.)

Bár újabb front nem érkezik kedden, de a hideg és a nyirkos, párás idő megkínozza az erre érzékenyeket.

Kedden újabb front nem érkezik, azonban a napok óta tartó hideg idő hatására a hidegfrontra fokozottan érzékenyek panaszai nem mérséklődnek számottevően, és melegfront jellegű tünetei is jelentkezhetnek - olvaható a MeteoKlinika előrejelzésében. Mint írják, többfelé ködfoltokkal indul a nap, és sokfelé később is marad a párás, nyirkos idő.

Az ízületi bántalmakkal élőknek keleten főleg a kopásos jellegű, míg a Dunántúlon a gyulladásos fájdalmai erősödhetnek fel. A végtagokat ilyenkor ajánlott óvatosan, kíméletesen átmozgatni, illetve most pár napig kerülni a vörös húsok és a zsíros ételek fogyasztását. Óvjuk szervezetünket, ha tehetjük, tartsuk folyamatosan melegen, állandó hőmérsékleten végtagjainkat, ez átmeneti megoldást nyújthat.

térdfájás, ízületi bántalmak
Az ország keleti felében élők kopásos, a nyugatin gyulladásos fájdalmakra számíthatnak. Fotó: iStock

A hideg hatására a görcsös panaszaink is megszaporodhatnak, e tüneteket lazító, nyugtató fürdővel mérsékelhetjük. Kedden jellemző lehet a fejfájás és a migrén is. A szabadban alacsony a hő- és komfortérzet, ráadásul ismét egyre magasabb a légszennyezettség - tartózkodjunk minél kevesebbet a szabadban és a szellőztetés is csak rövid ideig ajánlott.

A közlekedők eleinte többfelé nedves, csúszós, lefagyott útburkolatra számíthatnak, érdemes nagyobb követési távolságot tartani, s a sebességet is mérsékelni. A lehangoló időben lankadhat a figyelmünk, és helyenként párásság is rontja a látásviszonyokat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
koleszterin
Kétnapos zabpehelykúra lehet a koleszterin ellenszere – Így lehet elkezdeni
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -6 °C

Északnyugat felől átmeneti vékonyodás, szakadozás akár nagyobb területen is lehet, de jellemzően erősen felhős vagy borult lesz az ég. Elszórtan, egyre inkább keleten lehet havazás, havas eső, eső. Az éjszaka második felében a Nyugat-Dunántúlon ismét előfordulhat csapadék, néhol átmeneti ónos eső is. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz. Késő estére -3 és +2 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint hétfőn a megszűnő hidegfronti hatás után felerősödhetnek a melegfronthoz köthető panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered képről a házikedvenceket? Teszteld a tudásod! Ha valaki házikedvencre vágyik, bizony akadnak lehetőségek a kutyán és macskán túl is. Mennyire vagy jártas az egyéb fajok között? Tedd próbára tudásod kvízünkben!
kvíz
Hasmenéssel koplalni kell: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásodat! Azt valószínűleg könnyen felismered, ha hasmenéssel küzdesz, de vajon a probléma okaival, veszélyeivel és kezelésének módjaival is tisztában vagy? Kvízünkben letesztelheted tudásodat!