Humánmeteo: sok gondot okozhatnak a fagyos hajnalok

Csütörtökön frontmentes marad az idő, de az ízületi és vérnyomáspanaszok ugyanolyan intenzíven jelentkezhetnek.

Csütörtökön fronthatás nem érvényesül, de a szokatlan, az ilyenkor szokásosnál több fokkal hidegebb idő még mindig jellemző lesz. Ebben a folyamatosan magas légnyomású és fagyos humánmeteorológiai helyzetben nagy terhelés éri még az egészséges szervezetet is. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a tartósan magas légnyomás és a hideg idő újfent okozhat tüneteket az érzékenyeknél.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: A felettünk uralkodó hatalmas kiterjedésű anticiklonban olyan légnyomásértékek alakultak ki, amelyek, főleg téli viszonylatban, különösen ritkák. Tartósan igen magas légnyomás! Hogyan hat ránk, ezt magyarázza el mai videójában a meteogyógyász. (x)

A napsütés ellenére is hideg, igazi téli napra van kilátás, habár csapadék nem érkezik. A -5, -10 fokos reggelt követően napközben is csak kevéssel emelkedik fagypont fölé a hőmérséklet, továbbra is alacsony a hőérzet. Ez a hideg még több napig jellemző lesz a térségünkben, de azért a nappali hőmérsékletben már megkezdődik a lassú emelkedés.  Egész nap igen nehéz perceket élhetnek át az ízületi bántalmakban szenvedők.

hideg, időjárás
Az ilyenkor szokásosnál több fokkal hidegebb lesz az idő. Fotó: Getty Images

Célszerű folyamatosan melegen tartani a sajgó végtagokat, egy reggeli kímélő átmozgatás is segíthet. Többeknél megnő az izom- és hasi görcsök gyakorisága, emellett a hidegre érzékenyek körében vérnyomáspanaszok és keringési problémák is jelentkezhetnek. A napsütés kissé javítja a hangulatot és a közérzetet, de a hőérzetben jelentős változást nem okoz. A teljesítőképesség kissé csökken, és az előző napokban tapasztalt alvászavarok is előjöhetnek az arra hajlamosaknál. 

A levegőminőségben romlás várható, a forgalmasabb helyeken reggelente átmenetileg megemelkedhet a szállópor és a nitrogén-oxidok koncentrációja, és a mélyebb völgyekben is erre kell számítani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Északkeleten javulnak a látási viszonyok, eközben délnyugat felől folytatódik a fátyolfelhőzet növekedése, mely délelőtt északon, majd délutántól másutt is határozottabban elkezd megvastagodni. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd estétől északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!