Humánmeteo: sajgó ízületekkel ébredhetünk

Szombaton frontmentes időre számíthatunk. A hűvös reggel és a hőingás azonban sokaknál kellemetlen panaszokat okozhat.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a hűvösebbre fordult időben eddig háttérben lévő panaszok léphetnek fel, amelyek a következő időszakban tartóssá is válhatnak. Szombaton reggel helyenként párás lehet a levegő, ezeken a területeken pedig felerősödhetnek az ízületi panaszok. A fájdalmat rövid kímélő átmozgatással mérsékelhetjük.

Az időjárás-érzékenyek számára kedvezőtlen volt a drasztikus változás, a szervezet nehezebben tud hozzászokni az őszi körülményekhez. Ha ingadozik a vérnyomása, gyakran változik a hangulata vagy ingerlékeny, akkor ön is érintett lehet! Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából!

Különösen a szélvédett területeken élők vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak. Szív-érrendszeri betegek számára javasolt ebben az időszakban kerülni a nagyobb megerőltetéssel járó fizikai tevékenységeket. Ami az allergiásokat illeti, a pollenhelyzet nem romlik számottevően. A parlagfű virágpora is csak közepes mennyiségben található meg a levegőben, emellett az üröm okozhat helyenként enyhébb panaszokat.

fiatal nő, hűvös idő, borús idő, fejfájás, gyengeség, fáradtság
Szombaton a változékony időben többféle humánmeteorológiai panasz is kialakulhat. Fotó: Getty Images

A szabadtéri tevékenységek során reggel érdemes vastagabban, rétegesen öltözködni. Délután a változó felhőzet nyomán ingadozó lehet a hőérzetünk, a legkellemesebb időre a középső országrészben lehet számítani. A levegőminőség jelenleg jónak mondható, a nyirkos tájakon azonban reggel kissé megemelkedhet a légszennyezettség szintje.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Éjszaka tovább terjeszkedik a köd, illetve rétegfelhőzet, így reggelre többnyire borult, párás, többfelé ködös idő várható, legfeljebb délen, illetve Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!