Humánmeteo: panaszokat okoz a nagy hőingás

Kedden nem érkezik újabb front térségünkbe. Nagy lesz azonban a napi hőingás, és ez sokaknál kellemetlen panaszokat idézhet elő.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint átmenetileg kissé javul az élettani helyzet, de most is viszonylag sokan vannak olyanok, akiknek rendszeresen jelentkeznek panaszai. Kedden frontmentes időre számíthatunk, és a napsütés is javít valamennyit a közérzeten. Jellemző lehet ugyanakkor, hogy az ízületi bántalmakkal élők nehezebben ébredhetnek, őket viseli meg legjobban a hajnali hideg. A végtagok melegen tartása enyhíthet a fájdalmakon, de egy meleg fürdő is jó hatással bír.

Az időjárás-érzékenyek számára mérsékelten nehéz ez az időszak, a legtöbb panaszt a nagy napi hőingás okozhatja. Ha többször ingadozik a vérnyomása, múló rosszullétekkel és időnként szédüléssel küzd, ön is érintett lehet! Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából!

A viszonylag nagy napi hőingás vérnyomás-ingadozást okozhat az arra hajlamosak körében. Ezen felül a fejfájásos tünetek sem szűnnek meg teljesen, ezen belül is a görcsös típusú fájdalmak fokozódására lehet számítani. A folyadékpótlás segíthet enyhíteni, de teljesen nem szünteti meg a panaszokat.

fejfájás, fiatal nő, home office
Kedden a nagy hőingás és a szél is kellemetlen fejfájást okozhat. Fotó: Getty Images

A helyenként megélénkülő szél csökkenti a hőérzetet, illetve sokaknál ingerlékenységet, nyugtalanságot válthat ki. Emellett szintén fokozhatja a fejfájást. Ami az allergiásokat illeti, jelenleg főként a parlagfű okozhat tüneteket. Az érintettek számára javasolt, hogy lehetőség szerint kerüljék most a kültéri tevékenységeket.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Éjszaka tovább terjeszkedik a köd, illetve rétegfelhőzet, így reggelre többnyire borult, párás, többfelé ködös idő várható, legfeljebb délen, illetve Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!