Humánmeteo: megterhelő kettősfront jön vasárnap

Vasárnap újfent kettősfront hat a szervezetre, ismét megszaporodhatnak a keringési panaszok. A kimerültség miatt fogékonyabbak lehetünk a kórokozókkal szemben.

Vasárnap újra kettősfronti hatásra kell számítani. Az elmúlt időszakban, és még ezután is egymást érik a frontok, sajnos szinte egy percig sem pihenhet a szervezetünk. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint ismét erősebbek lehetnek a panaszok, a kettősfronti tünetek szélesebb körben léphetnek fel.

Az időjárás-érzékenyek számára egy újabb megterhelő nap következik, most sincs lehetőség pihenésre. Ha önnek sokat fáj a feje, ingadozik a vérnyomás vagy sokszor feszült, ön is érintett lehet! Úgysem hiszi el: újabb ciklonok! Elképesztő! A tartós és ráadásul romló tendenciájú terhelésekről beszél a meteogyógyász! (X)

Továbbra is igen változékony időjárásra számíthatunk, sőt, a hidegebb idő is nagy terhelést jelent. A panaszok tehát rendkívül változatosak és összetettek lehetnek, és a lakosság nagy százalékát is érinthetik. A keringési panaszok és a fejfájás, migrén mellett most a figyelemzavarok és az ok nélküli fáradtság lehet a leggyakoribb, a lehangoltság és a tompaság miatt pedig csökken a teljesítőképességünk, és a balesetveszély is rendkívüli módon fokozódik. Már előző este ajánlott idejében lefeküdni, ugyanis alvászavarok és álmatlanság léphet fel, reggel ezért fáradtan és nyűgösen ébredhetünk. A tartós fronttevékenység fokozottan megviselheti a szívbetegséggel küzdőket. Ebben az esetben vérnyomás-ingadozás, keringési problémák is felléphetnek, ezért próbáljuk tudatosan is kerülni a stresszes helyzeteket, és nyugodt körülmények között tölteni a napot.

fejfájás
Vasárnap újra kettősfronti hatásra kell számítani. Fotó: Getty Images

A pollenszint alacsony, de már szokatlanul korán beindult a pollenszezon, főleg a mogyoró van már jelen tüneteket okozó mennyiségben. A csapadék és a hideg most csökkenti a koncentrációt, de a szárazabb periódusokban jelentkezhetnek allergiás tünetek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Északkelet felől fokozatosan szakadozik, csökken a felhőzet - a nap is egyre nagyobb területen kisüt -, míg az ország délnyugati felén még erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott még szűnő jelleggel helyenként előfordul gyenge, vegyes halmazállapotú csapadék - havazás legnagyobb eséllyel a nyugati, délnyugati határ közelében. Északkeleten és délnyugaton lehet helyenként élénk, néhol erős a keleties szél.A legmelegebb órákban 0 és +7 fok közötti értékeket mérhetünk, a leghidegebb a nyugati határszélen, míg a legenyhébb idő keleten, délkeleten várható. Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!