Szombaton frontmentes, de kellemetlen, lehangoló időnk lesz. Aluszékonyak és stresszesek lehetünk, nem alakul kedvezően az élettani helyzet. Sokfelé tartósan párás marad az idő, nem sok napsütésre számíthatunk. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a tartósan kedvezőtlen élettani helyzet továbbra is folyamatos igénybevételt jelent a szervezetnek.
Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: A sokáig uralkodó, szokatlanul enyhe idő bizonyos paramétereiben téliesebbre fordul, de igencsak felemás módon. A szervezetünkre gyakorolt hatások jellege megváltozik, de eltér a téli jellegzetes helyzetektől. Mégis itt van a tél? Mire számítsunk? Ezt részletezi ma a meteogyógyász. (x)
Készüljünk fel a görcsökre
A pénteki fronthatás még szombaton is okozhat tüneteket a fokozottan érzékenyeknek. Az érintettek elsősorban görcsös fejfájásra és hasi görcsökre készüljenek.
Elszórtan csapadék is előfordulhat szombaton, sokfelé lesz párás a levegő. A nyirkos, borongós időben kedvetlenek, lehangoltak lehetünk. Ne csodálkozzunk, ha reggel álmosan, fáradtan ébredünk: a koncentrálási problémák mellett ok nélküli álmosság, fáradékonyság és alvászavar is jelentkezhet. A fáradtsághoz ráadásul ok nélküli ingerlékenység és tartós rosszkedv is társulhat, ami az egész közérzetére negatív hatással lehet. A fényhiány az idegrendszert is igénybe veszi.
Megvisel a hideg, párás idő
Az ízületi panaszokkal élőket is megviseli majd a hideg, párás időszak. Amennyiben mi is ebbe a csoportba tartozunk, akkor továbbra se hanyagoljuk el a reggeli, kímélő átmozgatást. Jót tesz továbbá, ha folyamatosan melegen tartjuk a sajgó végtagokat.
A szél sokfelé tisztítja a levegőt, de néhol – főleg északkeleten – tovább növekszik a szennyezőanyagok koncentrációja. A nitrogén-oxidok és a PM10 mennyisége helyenként átlépheti az egészségügyi határértéket – főleg a forgalmasabb csomópontokban.
Anafilaxia: te felismernéd a tüneteit?
Legjobban: