Humánmeteo: kettősfront készíti ki a szervezetünket

Kedden kettősfront hat a szervezetre. Az ízületi problémák mellett a fejfájás lehet a leggyakoribb tünet, de a keringési panaszok sem mérséklődnek.

Kedden egy kettősfronthoz miatt borongós, lehangoló napunk lesz, és továbbra sem pihenhet a szervezetünk. Többfelé csapadék és élénk szél várható, mindemellett a legtöbb helyen az ilyenkor szokásos átlag alatt marad a hőmérséklet. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint ahelyett, hogy elmúlnának a kettősfront okozta panaszok, most még erősödni is fognak.

Az időjárás-érzékenyek számára nagyon megterhelő napokon vagyunk túl, és még a folytatásban is legalább ugyanekkora igénybevétel érvényesül. Ha csökkent teljesítőképességet, kedvetlenséget, vagy esetleg szűnni nem akaró fejfájást tapasztal, akkor ön is érintett lehet. A meteogyógyász mai videós tanácsait az elviselhetetlen frontos fejfájásokról és kezelésükről itt tudja megnézni. (x)

A szél tovább fokozza a kínt

Egész nap sok esély lesz arra, hogy fejfájás, illetve migrén alakuljon ki. Az élénk szél ráadásul tovább erősítheti a fájdalmakat. Gyakoriak lesznek az alváspanaszok is, ezért napközben pedig álmosnak, tompának érezhetjük majd magunkat. Az időseknek és a vérnyomásproblémákkal küzdőknek ajánlott fokozottan kímélniük magukat. Próbáljuk kerülni a stresszes helyzeteket és a megerőltető tevékenységeket. Fontos a sok pihenés.

fejfájás, front
Ahelyett, hogy elmúlnának a panaszaink, most még erősödni is fognak. Fotó: Getty Images

Végtagjaink is belefájdulnak

Reggel az ízületi panaszokkal élők végtagjai is sajoghatnak, a tünetek pedig egész nap fennállhatnak. A gyulladásos és a kopásos ízületi problémák egyaránt rosszabbodhatnak a napokban.

Az élénk légmozgás a közlekedők dolgát is megnehezíti, ronthatja ugyanis a menetstabilitást. Emellett a vizes úton könnyen megcsúszhat a jármű. Figyelmetlen, szétszórt sofőrök lephetik el az utakat, ezért ajánlott a szokásosnál is óvatosabban vezetni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Egyre többen cserélik le a mosogatószivacsot – Baktériumtanya helyett ez az új kedvenc a konyhákban
Karikó Katalin az egészségügyi miniszter tanácsadója lesz – Ezzel a feltétellel vállalta
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

A gomolyfelhők nagy része este feloszlik, nagy területen derült vagy gyengén fátyolfelhős lesz az ég. Hazánk északkeleti harmadában, illetve kisebb körzetekben délnyugaton felhős, borongós lehet az idő, ezeken a tájakon kisebb eső, zápor előfordulhat. Hajnalra párássá válhat a levegő, foltokban köd is képződhet. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 6 és 13 fok között alakul, a borult északkeleti részeken lesz a legenyhébb a hajnal. A derült, hidegre hajlamos helyeken pár fokkal hidegebb is lehet. Hétfőn megszűnő fronthatásra van kilátás, így kedvezőbbre fordul az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!