Humánmeteo: fejfájós napok jönnek

Szombaton napközben gyenge melegfronti hatás érvényesül, a délutáni órákban viszont már erősebbek lehetnek a tünetek az arra érzékenyeknél.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint frontterhelések váltják a hideg okozta terheléseket. Szombaton gyenge melegfront hat majd a szervezetre, és a hideg idő ellenére a melegfrontra érzékenyek közül sokan panaszkodhatnak majd tüneteik erősödésére. Erre leginkább a délutáni órákban kell felkészülni. A fokozottan érzékenyeknél a migrén lehet a leggyakoribb tünet, de az emésztőrendszeri panaszok is fokozódhatnak. 

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Véget ért a tartósan frontmentes időszak, jelentősen átalakulnak az élettani hatások is. Változást tapasztalhatnak a frontérzékenyek is. Dupla front! Kapunk most meleget, hideget! A változó hatásokat ismerteti a meteogyógyász! (X)

A Dunántúlon és a főváros környékén élők körében elsősorban migrén léphet fel, Keleten viszont ez a tünet nem lesz jellemző, ott inkább a görcsös fejfájás lesz gyakori panasz. Amennyiben valaki migréntől szenved, tanácsos egész nap kerülnie az alkohol és a csokoládé fogyasztását.

migrén, humánmeteo
A migrén az egész hétvégét tönkre teheti. Fotó: Getty Images

A napokban gyakorivá váltak az alvászavarok: sokan tapasztalhatták, hogy nehezen ébrednek, és a fáradtság és tompaság napközben is megmaradt. A csökkent koncentrálóképesség az egész napunkra rányomhatja bélyegét, de a szombat délelőtti szép idő ellensúlyozhatja a kellemetlen tüneteket. Rossz hír, hogy a gyulladásos panaszok a következő napokban felerősödhetnek. 

Menjünk ki a friss levegőre!

Ugyan hétvégén is marad a hideg idő, de a napsütés miatt érdemes kimozdulni a szabadba. Este csapadék érkezik, de ez várhatóan csak az éjszakai órákban lehet zavaró.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!