A hirtelen jött hideg az izmokat is megterhelheti

Szerdán nem jön front, azonban a hideg és a tartósan magas légnyomás újabb problémákat okozhat.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint folyamatos terhelés éri a szervezetünket, még a frontmentes idő ellenére is erősek lehetnek a tünetek. Szerdán front nem érkezik, ám ezeken  a frontmentes napokon is erős humánmeteorológiai tüneteket lehet tapasztalni.

Ritka légköri helyzet alakult ki térségünkben, igen vegyes és összetett élettani hatásokkal, fontos, hogy tisztában legyünk vele. Rendkívül erős anticiklon uralkodik felettünk! Mivel jár ez, részletesen elmondja a meteogyógyász. (x)

hideg, izomfájdalom, humánmeteo, időjárás
A rendkívüli hideg okozhat tüneteket. Fotó: Getty Images

Fejfájás és izomgörcs is kínozhat

Most is nagy a napi hőingás, akár a 10-15 fokot is meghaladhatja, különösen a mélyebb völgyekben és a fagyzugos helyeken lesz ez jellemző. Akinek gyakran ingadozik a vérnyomása vagy görcsös fejfájással küzd, továbbra is erre számíthat. A nagyon hideg időben a hidegfrontéhoz hasonló tünetek léphetnek fel. Reggel helyenként keményebb fagyra (-10, -13 fokra) számíthatunk, ezért országszerte előfordulhatnak kopásos jellegű ízületi fájdalmak.

Fokozott érzékenység esetén izomgörcsöket is tapasztalhatsz, intenzívebben a leghidegebb órákban. A tél végi időszakban sem szabad megfeledkezni a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztásáról, ami lehet tiszta víz, de akár meleg leves vagy tea is. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyógyteák
Ezt idd este, hogy jó legyen a vércukrod – Dietetikus ajánlásával
banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
áfonya
Nem hinnénk, de ezt teszi az áfonya a szervezetünkkel
A rák rejtett csatlósa: egy vitamin segíti a tumorsejtek túlélését
cékla hatásai
Nem hinnénk, de ezt teszi a cékla a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +8 °C

A legtöbb helyen csökken a felhőzet, de a szélcsendes északi és középső országrészben reggelre helyenként pára, alacsonyszintű felhőzet is képződhet. Kisebb zápor elvétve még előfordulhat. Mérsékelt, gyenge marad a légmozgás.A hőmérséklet hajnalban 2 és 11 fok között alakul, az északi völgyekben mérhetjük az alacsonyabb értékeket. Nem érkezik markáns légköri front, mégsem lesz teljesen tünetmentes a csütörtök, az orvosmeteorológiai helyzet ugyanis okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mit jeleznek a körmön futó barázdák? – Kvíz: 7/7 csak a legjobbaknak megy! A körmök nemcsak esztétikai szerepet töltenek be, hanem sokat elárulhatnak az egészségi állapotunkról is. Teszteld a tudásod körömápolásról és körömbetegségekről kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: milyen a normális menstruáció? – Felismernéd a gyanús tüneteket? A menstruációs ciklus sokféle egészségügyi problémára felhívhatja a figyelmet. Ismered azokat a tüneteket, amelyekkel érdemes nőgyógyászhoz fordulni? Tedd próbára tudásod kvízünkben!