5 év mínusz egy délután alatt

Megvan-e még a 32? - kérdezte Mátyás király, mire a mesebeli öregember azt válaszolta, bizony az már csak 22. A fogak elveszítése régebben természetes része volt az öregedésnek, de a fogak azóta is árulkodnak az életkorról.

Egy angol felmérés szerint a fogfehérítés hatékonyabb a botoxnál vagy a ráncfeltöltésnél: a fehérebb fogak azonnal öt évvel fiatalosabbnak mutatják viselőjüket. Ráadásul akinek szép a mosolya, magabiztosabbnak érzi magát, és ez olyan bónuszokkal jár, mint a jobb munka és a sikeresebb párkapcsolat. A szép fogak tekintélyt, gazdagságot és furcsa mód még műveltséget is sugallnak.

Ilyen a helyes szájhigiénia Rengeteg időt töltünk arcbőrünk ápolásával, testünk karbantartásával és frizuránk megújításával. De mi a helyzet fogaink és ínyünk állapotával? Íme néhány tanács , amelyet érdemes megfogadni fogaink és ínyünk egészségéért!

Amerikában már régóta divat - nálunk azonban csak mostanság kezdett elterjedni a nézet, hogy a fogfehérítés a természetes szájhigiénia része. A fehér fogsor ugyanis nemcsak szép, de tisztább is, így kevésbé hajlamos a szuvasodásra. Sokféle módszer létezik az áhított eredmény elérésére.

A fehérítő fogkrém veszélye

A legkézenfekvőbb a bárhol kapható fehérítő fogkrém és rágógumi. Ezek olcsók ugyan, épp ezért csodát sem tesznek. Mivel csak kevés hatóanyagot tartalmaznak, maximum 1-2 árnyalatnyi fehérítésre képesek, ezt is csak hosszú hónapok használata után. Ám a szakemberek nem ajánlják mindennapos alkalmazásra, mert a benne lévő részecskékkel akár a fogzománcot is lecsiszolhatjuk.

Az egészséges, fehér fogsor nem csak a fiatalok kiváltsága
Az egészséges, fehér fogsor nem csak a fiatalok kiváltsága

Ennél jóval hatékonyabbak azok az otthon használatos szettek, melyekben egy sín található. Ezt kell a fogsorra helyezni, majd 10-20 percig rajta tartani. Pár hét alatt 4-6 árnyalatot lehet ezzel fehéríteni a fogon, ami már komoly eredmény. A módszer nagy előnye, hogy könnyű használni, és nem túl drága. Mivel lassan, lépcsőzetesen alakul ki az eredmény, bármikor abba lehet hagyni, ha úgy ítéljük meg. Komoly hátránya viszont, hogy ennél a fehérítési módszernél történik a legtöbb sérülés, mivel a sínt nem szakember helyezi fel, és ha nem érintkezik rendesen a fogsorral, akkor kifolyhat belőle a fogfehérítő anyag, amely a száj nyálkahártyájára vagy az ínyre kerülve komoly sérülést okozhat. Ráadásul nehéz választani a sokféle márka közül, melynek nem mindegyike egyformán jó.

Jobb a helyzet, ha az otthoni szettet orvosi ajánlásra és felügyelet mellett használja valaki. Ez ugyan drágább megoldás, de mivel a sínt az orvos alakítja ki, jobb az illeszkedése, és mivel a használatot is megmutatja, kisebb a sérülés veszélye. Probléma esetén pedig mindig számíthatunk az orvos szakértelmére és tanácsaira.

A leggyorsabb és persze a legdrágább megoldás természetesen az, amikor csak beülünk a fogorvosi székbe, és mindent az orvos csinál. A fehérítő anyagot ilyenkor speciális lézerrel felmelegítik, felgyorsítva ezzel a fehérítés folyamatát, ráadásul egyetlen alkalommal akár 6-12 árnyalatnyit fehéredhet a fog, így hosszú hónapok otthoni pepecselését rövidíthetjük le egyetlen délutánra.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

Délnyugat felől összefüggő felhőtakaró vonul északkelet felé, és a középső országrészben több helyen, keleten viszont már csak helyenként kisebb esőre, záporra is számítani lehet. Az Északi-középhegység északi oldalán néhol átmeneti ónos eső is előfordulhat. Eközben nyugatról szakadozik a felhőzet, így a Dunántúlon több órára kisüt a nap, míg keleten maradhatnak tartósan borult tájak is. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, csupán Sopron környékén élénkülhet meg időnként a déli szél.A csúcshőmérséklet többnyire 8 és 12 fok között várható, de a borult tájakon csupán 4, 7 fok valószínű. Késő estére -3 és +7 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét kezdetén még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás egyelőre nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!