A felfázásként is emlegetett hólyaghurut vagy cisztitisz alatt a húgyhólyagot érintő húgyúti fertőzést értjük. Általában fertőzés okozza, és bár férfiakat is érintheti, elsősorban a nők találkoznak a betegséggel életük folyamán. Ennek oka, hogy a húgyvezeték esetükben rövidebb, és közelebb van a végbélnyíláshoz, ezért a baktériumok nagyobb eséllyel jutnak el a húgyhólyagig - olvasható az NHS oldalán.
Innen ismerhető fel a hólyaghurut
A Mayo Clinic összefoglalása szerint a hólyaghurut az alábbi tünetekkel jár:
- erős, tartós vizelési inger,
- fájdalom vagy égő érzés vizelés közben,
- gyakori, kis mennyiségű vizelet,
- véres vizelet,
- zavaros vagy erős szagú vizelet,
- kismedencei fájdalmak.
Ha a fentieket tapasztaljuk, mindenképpen forduljunk orvoshoz, de vannak otthoni módszerek is az enyhítésükre, amiknek érdemes lehet egy esélyt adni, amíg eljutunk egy szakemberhez.
Ahogy azt korábban írtuk, ha megjelentek a tünetek, első körben bő folyadékfogyasztással érdemes próbálkozni. Törekedjünk napi 3 liter víz vagy tea megivására, egyenletesen elosztva a nap folyamán. Mellette vény nélkül kapható készítményeket is lehet alkalmazni (például tőzegáfonyát vagy medveszőlőlevélkivonat).
Pár napon belül ezek a módszerek általában javulást hoznak, ha azonban nem enyhülnek a tüneteink, akkor mindenképpen menjünk el orvoshoz. Akkor is, ha az állapotunk rosszabbodnak, például lázat, hidegrázást, émelygést tapasztalunk, vagy megfájdul a hátunk vagy az oldalunk.
Az orvos valószínűleg antibiotikumot fog felírni. Ezt mindenképpen szedjük addig, amíg a szakember kérte, akkor is, ha időközben elmúlnak a tüneteink. Ha nem kezelik megfelelően, a betegség krónikussá válhat, és más problémákhoz is vezethet, például vesemedence-gyulladáshoz.
Hogyan előzhető meg a hólyaghurut?
Számos egyszerű szokással tehetünk azért, hogy elkerüljük a hólyaghurutot, illetve hogy ne térjen vissza a betegség:
- ügyeljünk a nemi szerv és környékének tisztaságára (csak vízzel tisztítsuk meg szexuális aktus előtt és után),
- vizeletürítés minél előbb szexuális aktus után,
- ne használjunk spermicidet pesszáriummal vagy óvszerrel,
- rendszeres folyadékfogyasztás és vizeletürítés napközben (lehetőleg vizet),
- inkább zuhanyozzunk, mint fürödjünk,
- kerüljük az illatosított szappanokat, a habfürdőket és a hüvelyi intim tisztálkodószerek használatát,
- ne tartsuk vissza vizeletet, ha ránk jön a vizeletürítési inger, de ne is menjünk túl hamar, még az inger megjelenése előtt mosdóba,
- kerüljük az alkoholos és koffeines italokat, mert ezek irritálhatják a hólyagot,
- kerüljük a cukorban gazdag italokat és ételeket, mert ezek a baktériumok számának növekedését okozhatják.
