Megdöbbentő kutatási eredmények gyerekekről

A 11 és 15 éves kor közötti dán iskolások csupán egynegyede végez legalább egyórányi aktív testmozgást naponta - derült ki egy friss jelentésből. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a mozgásszegény életmód nagy egészségi kockázatot jelent a korosztály tagjaira nézve.

A Dán Egészségügyi Hatóság által közzétett jelentés 1677 diák bevonásával készült, akik csaknem egy héten át viseltek mozgásérzékelőt a csípőjükre erősítve. Az eredmények szabályosan sokkolták a kutatókat.

Megdöbbentő eredmények

Mint kiderült, a 11 és 15 éves kor közötti gyerekek háromnegyede napi szinten csaknem 11 órát tölt ülve vagy inaktívan a hétköznapokon, míg szombaton és vasárnap akár a 12 órát is meghaladhatja a mozgás nélkül töltött órák száma.

mozgáshiány, mozgásszegény életmód, ellustulás, okoseszközök, fiatalok, gyerekek
A legtöbben az okoseszközök miatt hanyagolják a testmozgást. Fotó: 123rf

Az eredmények közegészségügyi problémának számítanak, és komoly kihatással lehetnek az ország egészségügyi rendszerére a mozgásszegény életmóddal összefüggő betegségek révén - figyelmeztetett Jens Troelsen, a Dél-dániai Egyetem professzora.

Kiderült, mi áll az ellustulás mögött - részletek itt!

A szakember szerint az eredmények hátterében elsősorban a mobiltelefon, az internet és a számítógépes játékok állnak. A szakember megjegyezte, hogy az elmúlt 10-20 évben megsokszorozódott az elektronikus eszközök száma Dániában, ami azt jelenti, hogy hamarosan nem lesz olyan gyerek az országban, aki előtt ne lenne egy okostelefon vagy egyéb eszköz.

Alábecsülik gyerekeik túlsúlyát a szülők

A mozgáshiány könnyen elhízáshoz vezethet, amely szintén nagy egészségügyi kockázatokat rejt a gyerekek körében. Tovább nehezíti a helyzetet, hogy a szülők sokszor egyáltalán nem látják túlsúlyosnak gyermeküket - még akkor sem, ha azok már elhízottnak számítanak -, és gyakran a gyerekek sincsenek tisztában a saját testsúlyukkal. Ezért sok gyerek nem kapja meg azt a támogatást, amely szükséges lenne egészsége megőrzéséhez.

A túlsúllyal élő gyerekek és fiatal felnőttek száma világszerte több mint tízszeresére emelkedett az elmúlt 40 évben - állapította meg egy korábbi kutatás. A lányok esetében 5 millióról 50 millióra, a fiúk esetében pedig 6 millióról 74 millióra nőtt a túlsúlyosok száma 1975 és 2016 között.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Naponta ennyi szilvát szabad csak enni – Most van a szezonja, sokan túllépik a limitet
vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +27 °C
Minimum: +16 °C

Északnyugat, észak felől frontális felhőzet halad délkelet felé, így átmenetileg erősen megnövekszik a felhőzet, de északkeleten helyenként maradhatnak tartósabban felhős körzetek. Elszórtan fordulhat elő - többnyire gyenge intenzitású - eső, záporeső, néhol zivatar sem kizárt. Az egyre nagyobb területen északnyugatira forduló szél megélénkül, időszakosan megerősödik, sőt néhol - nem csak zivatarok környezetében - viharos lökések is kísérhetik. Délutántól veszít erejéből a légmozgás. A maximum-hőmérséklet nagyrészt 25 és 34 fok között várható, napközben északnyugat felől egyre nagyobb területen visszaesik a hőmérséklet. A délkeleti, déli tájakon lesz a legmelegebb.Késő estére általában 13 és 23 fok közé hűl le a levegő. Szombaton napközben egy hidegfront vonul át az ország felett, ami kellemetlen panaszokat okozhat a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!
kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.