Jön a tavasz első nagy aerobikbulija!

Március 25-én lesz a 6. Coca-Cola Testébresztő Aerobik Nap a SYMA Csarnokban, kár kihagyni!

Idén újdonságként már három teremben négy helyszínnel várjuk azokat, akik szeretnének tenni az egészségükért. A Nagyszínpad mellett lesz Mozgástrendek, Body & Mind és IndoorCycling terem, valamint Fitnesz Park is. Újra a legismertebb hazai előadókkal mozoghatsz együtt, összesen 28 különböző fitnesz órán lehet majd részt venni.

A hangulatról és a másnapi izomlázról a klasszikus aerobiktól kezdve a divatos dance irányzatokon át a gerinctornáig széles választékkal gondoskodunk. Lesz afrodance, alakformálás, bodyart, gymstick, jóga és pilates is!

Bővebb információ: www.aerobiknap.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan derült lesz az ég, de a keleti határ közelében időszakosan több lehet a felhő. Hajnalra párássá válhat a levegő, foltokban köd képződhet. Csapadék nem várható. A légmozgás általában gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt -1 és +5 fok között alakul, de a derült, szélcsendes fagyzugokban pár fokkal alacsonyabb, míg a vízpartok közelében magasabb értékeket is mérhetünk. Kedden már nem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?