Lábfájás: komoly baj vagy csak kényelmetlen cipő?

A láb a csontok, szalagok, izmok és inak bonyolult hálózata, így fájdalmát rengeteg különböző súlyos és kevésbé súlyos betegség okozhatja.

Az enyhe lábfájás gyakran az otthoni kezelésekre is jól reagál, viszont súlyos fájdalom esetén érdemes orvoshoz fordulni, különösen, ha sérülés után jelentkezik.

A szép láb titkai Itt a nyár, előkerülnek a nyitott cipők. Sokan csak ilyenkor gondolnak a lábukra és a szezon első pedikűrjére. Kattintson!

Az Achilles-ín fájdalmai

Az Achilles-ín a legnagyobb ín az emberi testen belül, a sarokcsont fölött található. A sportolók egyik legnagyobb félelme az Achilles-ín elszakadása , amely azonnali orvosi ellátást igényel. Az Achilles-ín gyulladása esetén reggel ébredés után a lábszár merev, a láb megerőltetése után helyi fájdalom lép fel. Ha a fenti tüneteken kívül sarok feletti duzzanatot tapasztalunk, mindenképpen forduljunk orvoshoz. Az íngyulladást megfelelő bemelegítéssel és levezetéssel, illetve a túlerőltetés mellőzésével előzhetjük meg.

A kényelmetlen cipő is okozhatja a láb betegségeit
A kényelmetlen cipő is okozhatja a láb betegségeit

Bütyök, kalapácsujj, lúdtalp

A fájdalom mögött állhatnak ortopédiai elváltozások, melyek lehetnek veleszületettek, de szerzettek is. Nagyon gyakran okozza őket kényelmetlen cipő viselése.

A bütyök olyan elváltozás, amikor a fokozott terhelés miatt a láb első íve kifelé fordul, a nagylábujj fokozatosan oldalirányba hajlik. Bőrpírral, bőrkeményedéssel is járhat, leggyakrabban magas sarkú cipő viselése idézi elő.

A kalapácsujj a láb harántboltozatának lesüllyedése következtében alakul ki. Ennek hatására az ujjak lefelé fordulnak, csak az ujjhegy érinti a talajt.

A lúdtalp lehet veleszületett és szerzett megbetegedés is, ilyenkor a talp lelapul, érintkezik a talajjal. A fájdalom először a lábközépcsontokban érezhető, azonban kezelés nélkül felfelé kezd haladni, akár a derekat is elérheti.

Diabétesz és lábfájdalom

2-es típusú cukorbetegség esetén különösen oda kell figyelni a lábunkra, hiszen az erek elváltozásai és a perifériás neuropátia miatt olyan szövődmények keletkezhetnek, amelyek miatt akár amputációra is sor kerülhet. Mivel a perifériás erek működése károsodik, a páciens később veszi észre a fájdalmat, ráadásul a vérkeringés zavara miatt a bőr helyenként megvastagodik, fekélyek képződhetnek, amelyek elfertőződhetnek. Ezért fontos, hogy cukorbetegség mellett a lábat rendszeresen vizsgálja meg szakember, mert a fájdalom jelentkezésekor már lehet, hogy késő lesz.

Mozgásszervi megbetegedések

A lábfájdalom mögött gyakran állnak az ízületek megbetegedései, mint például rheumatoid arthritis , ízületi porckopás vagy ízületi fertőzés (szeptikus arthritis). A tünet oka lehet még bursitis, azaz nyáktömlő-gyulladás, melynek során csontok felett elhelyezkedő nyáktömlők gyulladnak be, a lábon leginkább a térd fölött szokott előfordulni.

Visszér

A láb fájdalmának egyik leggyakoribb oka a visszérbetegség , ami azt jelenti, hogy a vér egy adott szakaszon ide-oda áramlik, és nem kerül vissza a szívhez. Ennek tünete először a megduzzadt láb és gyenge fájdalom, később azonban éjszakai izomgörcsök is jelentkezhetnek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult idő valószínű, az ország északkeleti, keleti részein viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, majd napközben nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás váltja fel. Estig nagyrészt vékony hólepel, a Dunántúl magasabban fekvő részein néhány centiméteres hóréteg is kialakulhat. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, amit főként északkeleten, keleten kísérnek gyakran erős lökések.A csúcshőmérséklet 1 és 7 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban állt be a maximum.Késő estére -2 és +5 fok közé csökken a hőmérséklet. Hűvös napunk lesz, itt-ott a hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!