5 tipp fejfájás ellen

Még a legjobb orvosság sem használ a migrénben szenvedők egyharmadának, a fájdalomcsillapítók pedig kiújuló fejfájáshoz vezetnek, ha túl gyakran szedik őket. Akkor mit lehet tenni?

Ezért néhány elkeseredett beteg házi praktikákhoz és természetes hatóanyagokhoz fordult, hogy megakadályozzák a migrén kialakulását vagy minimalizálják a fájdalmat - írja a Fox News .

A kerti székfű egy olyan gyógynövény, mely hosszú idők óta segít a migrénes fejfájás kezelésében. Gyömbérrel kombinálva pedig hányinger csillapításra is jó.

Az acsalapu, ami egy másik gyulladáscsökkentő gyógynövény, köztudottan megelőzi a migrén kialakulását, ám a már kialakult fejfájás csillapítására nem alkalmas.

A magnézium segítségével a migrénes rohamok előfordulásának gyakoriságát lehet csökkenteni és hasonló hatása van a B2-vitaminnak is. A D-vitamin pedig fájdalomérzetünkre van pozitív hatással.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +28 °C
Minimum: +10 °C

A reggeli, délelőtti derült időt követően napközben az ország nyugati felén, kétharmadán megnövekszik a felhőzet. Kora délutánig nem lesz csapadék, majd a Dunántúl északnyugati, északi részein elszórtan várhatóak záporok, zivatarok. A Dunántúlon megélénkül, a Nyugat-Dunántúlon meg is erősödik a déli szél, de zivatarok körül viharos széllökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 25 és 30 fok között alakul. Ma átmenetileg frontmentes idő várható, holnap azonban újabb front érkezik.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra