Az esti arcmosás általában része az arcápolási rutinnak. Sokan ezt reggelente is meg szokták csinálni, viszont a közösségi médiában egyre több felhasználó hangsúlyozza azt, hogy ez teljesen felesleges, és nem is tesz jót a bőrnek. A Health.com szakértők segítségével járta körbe, mennyi igazság van ebben.
Dr. Carolyn Stull bőrgyógyász szerint nincs mindenkire érvényes arcápolási rutin, mivel minden az adott ember bőrtípusától függ. Egyeseknek - különösen a pattanásokra hajlamos vagy zsíros bőrűeknek - előnyös lehet a napi kétszeri arclemosás.
A reggeli arcmosás ugyanis "segíthet eltávolítani a felesleges faggyút és az elhalt hámsejteket, amelyek eltömíthetik a pórusokat", magyarázta Stull. Ráadásul így megszabadulhatunk az éjszakára felkent olajok és krémek maradványaitól is.
Ha reggel megszabadulunk ettől a szennyeződéstől, bőrzsírtól és egyéb törmelékektől, csökken az eltömődött pórusok és a bőrkiütések valószínűsége, mondta Stacey Tull bőrgyógyász és tulajdonosa. Megakadályozhatja a bőrsejtek felhalmozódását is, ami tompa vagy egészségtelen megjelenéshez vezethet, mondta.
Ugyanakkor a reggeli arctisztítás nem ajánlott mindenkinek.
Az érzékeny bőrűek vagy az olyan gyulladásos bőrbetegségben szenvedők, mint az ekcéma, a rosacea és a pikkelysömör, túlságosan szárítónak találhatják a napi kétszeri tisztítást - mondta Stull.
"Fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Ha lemossuk éjszaka folyamán termelődő természetes lipideket, az veszélyeztetheti a bőr védő funkcióját, és így könnyebben irritálódik" - magyarázta.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: