Reggelente is meg kell mosnunk az arcunkat?

Reggelente is meg kell mosnunk az arcunkat?

Az esti arcmosás általában része az arcápolási rutinnak. Sokan ezt reggelente is meg szokták csinálni, viszont a közösségi médiában egyre több felhasználó hangsúlyozza azt, hogy ez teljesen felesleges, és nem is tesz jót a bőrnek. A Health.com szakértők segítségével járta körbe, mennyi igazság van ebben.

Dr. Carolyn Stull bőrgyógyász szerint nincs mindenkire érvényes arcápolási rutin, mivel minden az adott ember bőrtípusától függ. Egyeseknek - különösen a pattanásokra hajlamos vagy zsíros bőrűeknek - előnyös lehet a napi kétszeri arclemosás.

A reggeli arcmosás ugyanis "segíthet eltávolítani a felesleges faggyút és az elhalt hámsejteket, amelyek eltömíthetik a pórusokat", magyarázta Stull. Ráadásul így megszabadulhatunk az éjszakára felkent olajok és krémek maradványaitól is.

Ha reggel megszabadulunk ettől a szennyeződéstől, bőrzsírtól és egyéb törmelékektől, csökken az eltömődött pórusok és a bőrkiütések valószínűsége, mondta Stacey Tull  bőrgyógyász és tulajdonosa. Megakadályozhatja a bőrsejtek felhalmozódását is, ami tompa vagy egészségtelen megjelenéshez vezethet, mondta.

Ugyanakkor a reggeli arctisztítás nem ajánlott mindenkinek.

Az érzékeny bőrűek vagy az olyan gyulladásos bőrbetegségben szenvedők, mint az ekcéma, a rosacea és a pikkelysömör, túlságosan szárítónak találhatják a napi kétszeri tisztítást - mondta Stull.

"Fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Ha lemossuk éjszaka folyamán termelődő természetes lipideket, az veszélyeztetheti a bőr védő funkcióját, és így könnyebben irritálódik" - magyarázta. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +9 °C
Minimum: +1 °C

Alapvetően sok felhőre, az északkeleti negyedben tartósan borult időre van kilátás, ugyanakkor elsősorban az ország középső, északnyugat-délkeleti tengelye mentén hosszabb időre is kisüt a nap. Eső, záporeső továbbra is a nyugati, délnyugati tájakon, valamint az északkeleti országrészben fordulhat elő. A Zemplén környezetében délutántól időnként megélénkülhet az északias irányú szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 7 és 12 fok között várható, de északkeleten néhol kissé hidegebb is lehet. Késő estére 0 és +5 fok közé hűl le a levegő. Egy tartósan ciklonális, alacsony nyomású helyzet áll fenn, amelyhez gyenge, elnyújtott fronthatás társul.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!