A legveszélyesebb tévhitek

Odáig már sokan eljutottak, hogy tisztában vannak azzal, hogy a fényvédelemre nem csak nyáron, hanem gyakorlatilag egész évben érdemes gondot fordítani. Ezzel együtt még mindig sok tévhit van a fejekben a dologgal kapcsolatban.

Felhős időben nem kell bekenni magunkat

Ez egyáltalán nem így van. A nap sugarainak 80 százaléka áthatol a felhőkön is, éppen ezért a borús idő semmilyen védelmet nem jelent. Ráadásul az UVA sugarak egész évben aktívak, és veszélyesebbek is az UVB sugaraknál, amelyek inkább tavasztól őszig aktívak.

Napégés - mit tegyünk és mit ne? Túl sokat voltunk a napon és nem védekeztünk megfelelően a káros sugarak ellen - ennek sajnos igen kellemetlen következményei lehetnek. Mit tehetünk a bőrpír és a fájdalom enyhítésére, és melyek azok a házi módszerek, melyekkel inkább ne kísérletezzünk? Kattintson !

A szolárium biztonságosabb, mint a napozás

Ez az egyik legveszélyesebb tévhit. A szoláriumozás legkevésbé sem biztonságos, sőt, még veszélyesebb UVA sugarakkal bombázza a bőrt, amelyek mélyen a szövetekbe hatolnak. Az sem igaz, hogy ha nyaralás előtt szoláriumozunk, az felkészíti a bőrt a napozásra, és a leégés veszélyét sem csökkenti.

szolarium
Tévhit, hogy a szolárium nem árt a bőrnek. Fotó: 123rf

A sötét bőr nem tud leégni

Még a legsötétebb bőrű emberek sem élveznek 100 százalékos védelmet az UV sugaraktól. Bár a sötét bőrön a leégés jelei sokkal kevésbé láthatók, a fájdalom, hámlás , a bőr hőmérsékletének emelkedése náluk is jelzi, ha túlzásba vitték a napozást. Minden leégés növeli a bőrrák kialakulásának esélyét, ezért bármilyen színű is a bőrünk, mindig fényvédőt kell használni.

Az irodai dolgozóknak nincs szüksége fényvédelmre

Sokan követik el azt a hibát, hogy nem kenik be magukat, mondván, hogy egész nap az irodában ülnek, odafelé, és hazafelé pedig autóval utaznak. Csakhogy az ablaküveg nem szűri ki az UVA sugarakat, így különösen azoknak, akik ablak mellett ülnek, igenis szükségük van fényvédelemre.

Forrás: brightside.me

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Éjszaka terjeszkedik és képződik a köd, illetve a rétegfelhőzet, így reggelre döntően borult, párás, ködös idő várható, legfeljebb északkeleten, keleten maradhatnak néhol kevésbé felhős körzetek. Szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között alakul. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!