5 tipp nyári bőrbajok ellen

2012.08.05.

A következő napokra újból hőségriadót rendeltek el, és ez természetesen az UV-sugárzás megnövekedésével is együtt jár. Ez pedig legalább olyan veszélyes lehet, mint az extrém meleg.

Nézzük, mit kell tenni azért, hogy megóvjuk bőrünket a leégéstől!

Ne tegyük ki a bőrünket intenzív napsugárzásnak 11 és 15 óra között - azaz ebben az időszakban ne napozzunk!
Fokozatosan szoktassuk a bőrünket a naphoz! Eleinte legfeljebb 15-30 percet napozzunk, majd emelhetjük az időtartamot alkalmanként 5-10 perccel.
Használjunk megfelelő faktorú naptejet!
Védjük a testet a leégéstől könnyű öltözettel, viseljünk sapkát és UV-A és UV-B védelmet nyújtó napszemüveget!
Hat hónaposnál fiatalabb csecsemőt egyáltalán nem szabad kitenni közvetlen napsugárzásnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Ez is érdekelhet

Anya és lánya is meghalt a karácsonyi vacsora után – kétszer is hazaküldték őket a sürgősségiről

Hány éves vagy? – Ennyit kellene aludnod az életkorod alapján

Hasnyálmirigy-gyulladás: ezek lehetnek az első figyelmeztető jelek

Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat

Kismamaként és szülés után – miért gyakori az aranyér?

Műtét után sem kell szenvedni – regeneráció az aranyérműtét után (x)

Az ünnepek az emésztést és az ereket is próbára teszik – így előzd meg az aranyeres panaszokat

Az aranyér láthatatlan ellenségei – így állítsd meg a baktériumok elszaporodását!

A síelés előtt egy nappal csapott le a torokfájás – íme a gyorssegély

A felfázás kellemetlen, de nem kell, hogy tönkretegye a mindennapjainkat

Száraz vagy hurutos? – Ez történik a tüdődben, amikor köhögsz

Összebújós esték, kellemetlen következmények – ezért gyakori a húgyúti fertőzés

Gyógyszer Hatóanyag

Csak gyógyszerek

Vényköteles

Vény nélkül kapható

Csak homeopátiás készítmények

Heti top cikkek

autizmus korai jelei

Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat

normál vércukorszint

Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted

magas vérnyomás

Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják

beltéri levegő

Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas

folyadékfogyasztás

Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra

Orvosmeteorológia

Fronthatás: Nincs front

Maximum: +0 °C

Minimum: -7 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de lehetnek - egyes körzetekben akár tartós - szakadozások a felhőzetben. Több helyen párássá válhat a levegő, a Dunántúlon akár nagyobb összefüggő területen köd is képződhet. Növekszik a csapadék esélye, északon időszakos gyenge havazás, délkelet felé növekvő valószínűséggel gyenge ónos eső előfordulhat. A keleties szél gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére általában -6 és -1 fok közé hűl le a levegő. A hőmérséklet kora reggelre általában -8 és -1 fok közé csökken, de az északnyugati, nyugati tájakon ennél néhány fokkal alacsonyabb értéket is mérhetünk. A kevés napsütés kedvezőtlenül hathat a hangulatra és a közérzetre.

Partnerünk a Kiderül