Az Oregoni Állami Egyetem speciális laborjában dolgozó kutatók szerint a naponta egy-két italt elfogyasztó idősebb hölgyeknél nagyobb a csontsűrűség, mint absztinens társaiknál. A szakemberek szerint ennek hátterében az lehet, hogy az alkohol az ösztrogénhez hasonló hatású, csökkenti a csont leépülését.
A kutatásba 40, a korai posztmenopauza időszakában lévő nőt vontak be, akik rendszeresen fogyasztottak alkoholt, nem szedtek hormonpótló gyógyszereket és korábban nem volt oszteoporózissal összefüggő csonttörésük. A nők mindegyike rendszeresen fogyasztott alkoholt. Csontsűrűségüket rendszeresen mérve kiderült, hogy ha huzamosabb ideig (több napig) nem ittak, a szervezetükben olyan markerek lettek mérhetőek, melyek a csontok leépülésével hozhatóak összefüggésbe.
"Kutatásaink eredményeiből kiderült, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás, ha kiegyensúlyozott étrend és megfelelő mozgás mellé társul, segíthet megelőzni a csontritkulást" - mondta Urszula Iwaniec, a kutatás vezetője. "Ráadásul az előnyös hatások már az ital elfogyasztása utáni 24 órában érzékelhetőek voltak."
A Menopause című szaklapban megjelent tanulmány szerzői szerint ez a kutatás segíthet megérteni a csontritkulás során végbemenő molekuláris történéseket, ugyanakkor felhívják a figyelmet arra, hogy a túlzott alkoholfogyasztásnak nagyon súlyos következményei lehetnek.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: