Erősíti a csontokat a meleg

Csontjaink egészségét nemcsak a bevitt vitaminok és ásványi anyagok, hanem a hőmérséklet is befolyásolja.

A magasabb hőmérséklet erősíti a csontokat. A meleg jótékony hatással van ugyanis a bélflórára , ami támogatja a csontsűrűség és -szilárdság megőrzését - derült ki az egyik közelmúltban publikált kutatásból.

A csont sűrűségét a hőmérséklet is befolyásolhatja. Fotó: Getty Images
A csont sűrűségét a hőmérséklet is befolyásolhatja. Fotó: Getty Images

Az időjárás így befolyásolja a csontsűrűséget

Rengeteg a kezeletlen csontritkulás A csontritkulásos betegek mindössze 20 százaléka áll orvosi kezelés alatt, pedig kezelés nélkül jelentősen nő a törési kockázat - közölte Takács István, a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrologiai Társaság elnöke. Kattintson a részletekért!

Genfi kutatók egereken vizsgálták, milyen hatással van a meleg a csontok sűrűségére . Ehhez 34 Celsius-fokos környezetben helyezték el rágcsálók egy csoportját. A megfigyelések szerint csontjaik idővel jóval kevésbé váltak törékennyé, mint a szobahőmérsékleten élő fajtársaiké - számoltak be eredményeikről a Cell Metabolism című tudományos lapban a kutatók. Globális epidemiológiai adatok arra utalnak, hogy az emberekre is jellemző lehet a meleg és a csont egészsége közötti összefüggés. Ezek szerint az északi országokban élő emberek gyakrabban szenvednek medencecsonti töréseket, mint a melegebb, déli területeken élők. Ráadásul ez a kapcsolat más tényezőktől, például a D-vitamin vagy a kalcium hiányától független a tudósok vizsgálatai szerint.

Egy további kutatás során a meleg környezetben élő egerek bélflóráját átültették csontritkulásban szenvedő egyedekbe, aminek hatására hirtelen feljavult csontjaik minősége. A bélrendszerben megtalálható baktériumok a meleg hatására több poliamint szintetizálnak, és megakadályozzák annak lebomlását. Ezek a molekulák fontos szerepet játszanak a csontok egészségében. Bizonyos baktériumokból álló koktélok ezért a kutatók szerint segíthetnek a csontbetegségek kezelésében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Polarizált fényterápia (PLT) sebgyógyulásban és kapcsolódó indikációkban: narratív áttekintés, evidenciaszintek és kutatási hiányok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este többnyire 3 és 9 fok között alakul a hőmérséklet. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra