Egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint a tesztoszteronszint is befolyásolhatja, hogy egy férfi mennyire hűséges. A Zurich University szakemberei azt derítették ki, hogy azok lépnek leggyakrabban félre, akiknek a szervezetében a legmagasabb ennek a hormonnak a szintje, míg azok, akiknek alacsonyabb a tesztoszteronszintjük, ritkában hűtlenek a párjukhoz.
Beköszöntött a meteorológiai nyár, ami együtt jár azzal, hogy egyre több időt töltünk a szabadban. Akinek volt benne része, hogy a kültéri élvezetek egyik legjobb formája a tábortűz, aminek az egészségre gyakorolt pozitív hatásait csak az utóbbi időben tárták fel.
A tesztoszteron a férfiak életében meghatározó jelentőségű, mert ez felel leginkább a nemi jellegzetességeikért. Amikor idősebb korban a szintje csökkenni kezd a szervezetben az különféle kellemetlen változásokhoz, zavarokhoz vezet. A tesztoszteron visszapótlása azonban egyáltalán nem egyszerű és valószínűleg nem is jó.
Az alacsony tesztoszteronszint tünetei közé tartoznak többek között az alacsony energiaszint, a libidó csökkenése, a motiválatlanság, a gyengülő memória, a depresszió, és a termékenységi problémák is. Szerencsére léteznek természetes módszerek a tesztoszteronzint megemelésére.
A cékla nem véletlenül vált igazi „szuperzöldséggé”: támogatja a szív- és érrendszert, hozzájárulhat a sportteljesítmény javításához, védi a sejteket, és az emésztésnek is jót tesz. Ha rendszeresen szerepel az étrendben, sokat tehet az általános jóllétért.
Észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.
