Szívbetegségek
Így élhetnek addig a férfiak, amíg a nők
Ma már keveseket lep meg az az információ, hogy a nők tovább élnek, mint a férfiak. Az Egyesült Államokban például a nők várható élettartama 81,2 év, míg a férfiak esetében ez a szám mindössze 76,4. Magyarországon ez a szám 78,7 év (nők) és 71,6 év (férfiak). Vajon miért van ez?
Kevésbé ismert jelek, amelyek a szívproblémákra figyelmeztetnek
Magyarországon a halálozási statisztikákban a szív- és érrendszeri betegségek 54 százalékkal szerepelnek, ami igazán elég nyomós érv, hogy odafigyeljünk azokra a jelekre, amelyek ezek esetleges fennállására utalnak. De ezek nem mindegyike ismert.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Köles: újra a konyhák sztárja a gluténmentes finomság
A köles egykor a magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga volt, mára pedig újra reneszánszát éli. Nem véletlen: gluténmentes, ásványi anyagokban gazdag és sokoldalúan felhasználható gabonaféle, amely egészségügyi hatásaival és könnyű elkészítésével hódítja vissza méltó helyét az asztalunkon.
Hízáshoz is vezethet, ha nem pihensz eleget – Ennyit kell aludnod a korod alapján
Ahogy múlnak az évek, úgy biológiai óránk és életmódunk is változik. Az elegendő alvás azonban nemcsak a testi-lelki egyensúly megőrzésében segít, hanem abban is, hogy energiaszintünk és testsúlyunk tartósan stabil maradjon.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+5 °C
Hazánk nagyobb részén erősen felhős vagy borult idő várható, és az ország nyugati felén, kétharmadán többfelé várható eső. Az északkeleti, keleti tájakon továbbra is szakadozottabb, vékonyabb lehet a felhőzet, arrafelé csapadék sem valószínű. Ahol kiszakad a felhőzet, párássá válhat a levegő, foltokban köd képződhet, melyből szitálás előfordulhat. Az északias szél néhol megélénkül. Késő este többnyire 3 és 9 fok között alakul a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 0 és +8 fok között valószínű, a legalacsonyabb értékeket az északi, északkeleti kevésbé felhős, hidegre hajlamos helyeken mérhetjük. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
