Kamilla

Napi három bögre kamillatea remek hatással van a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjére - derül ki a Nutrition szaklap egyik új tanulmányából. Az iráni Tabriz University of Medical Sciences kutatói azt vizsgálták, hogyan hat a kamilla a felnőttkori cukorbetegek glikémiás kontrolljára és antioxidáns-szintjére.

Az Alföld szikes területeinek igénytelen növénye, a gyógyász berkekben méltán nagyra becsült alföldi kamilla virágzata bekerült a hungarikumok közé. Miért csak a virágzat lett hungarikum, mit jelent az eredetmegjelölés, hogyan segít minket mindez a vásárlásban?

Az illóolajok használatával, vagyis az aromaterápia segítségével nemcsak az egészségünket őrizhetjük meg, a betegségekből való gyógyulásunkat gyorsíthatjuk fel, de a hangulatunkat is megváltoztathatjuk, ha éppen nyugalomra vagy élénkítésre van szükségünk.

Összeszedtünk néhány gyakori tünetet, betegséget, amelyek kezelésében a gyógynövények is hatékonyak lehetnek. Nézze meg, mikor érdemes a természetes gyógymódhoz fordulni, és hogy mi a jó az adott panaszra.

Talán a legismertebb gyógynövény a kamilla, mégis sokan vannak, akik nem javasolják a használatát, mert allergiát válthat ki. Valóban kell tartanunk ettől a népszerű növénytől vagy teljesen biztonságos a használata? Ennek járt utána a Ködpiszkáló blog.

Számos bélbetegség, altesti panasz gyógyításához a természet patikája hívható segítségül. A megoldáshoz gyakran csak belső harmóniára van szükség.