Hüvelygomba
6 tanács az egyik legkellemetlenebb női betegség ellen
Még a gondos odafigyelés ellenére sem biztos, hogy sikerül elkerülnünk a hüvelygombát. Vannak hajlamosító és életmódbeli tényezők, körülmények, amelyek kimondottan kedveznek a gombás fertőzések kialakulásának. Ha tehetjük, iktassuk ki ezeket az éltünkből!
Tegyünk rendet a fejünkben: ez áll a hüvelygomba hátterében
A hüvelyflóra kényes egyensúlyát számos dolog befolyásolhatja. Vannak úgynevezett hajlamosító tényezők, és olyanok is, amik önmagukban is felelhetnek a gombás fertőzések kialakulásáért. Mutatjuk, mennyi minden befolyásolhatja a kellemetlen tünetekkel járó betegség megjelenését.
Fájdalmas szex: így lesz a múlté
Négyből három nő élete során legalább egyszer megküzd a hüvelygombával, de sokan vannak, akiknél többször is jelentkezik a probléma. A hüvelygomba számtalan kellemetlen panasszal jár együtt, amelyek annál súlyosabbak, minél tovább marad kezeletlenül az állapot: egy idő után például a szex is fájdalmassá válhat. Az alábbiakban összefoglaltuk, milyen megelőzési lehetőségek ismertek, és milyen módszerek segíthetnek abban, hogy - megszabadulva a zavaró tünetektől - újra élvezzük a párunkkal való együttlétet.
Így ismerhető fel a kóros hüvelyfolyás (x)
A hüvelyváladék mennyisége és minősége folyamatosan változik a ciklusunk során - a peteérés idején például jellegzetes, tojásfehérjére hasonlító és nagyobb mennyiségű, míg máskor száraz, ragacsos és gumiszerű. A hüvelyváladék tehát egy teljesen normális és természetes jelenség, gond csak akkor van, ha ennek a váladéknak a színe, szaga és mennyisége megváltozik. Mutatjuk, hogy ismerhető fel a kóros hüvelyfolyás!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Hízáshoz is vezethet, ha nem pihensz eleget – Ennyit kell aludnod a korod alapján
Ahogy múlnak az évek, úgy biológiai óránk és életmódunk is változik. Az elegendő alvás azonban nemcsak a testi-lelki egyensúly megőrzésében segít, hanem abban is, hogy energiaszintünk és testsúlyunk tartósan stabil maradjon.
Polarizált fényterápia (PLT) sebgyógyulásban és kapcsolódó indikációkban: narratív áttekintés, evidenciaszintek és kutatási hiányok (x)
A fényalapú terápiák (fototerápia, fotobiomoduláció) klinikai alkalmazása széles spektrumot fed le. A PLT-t elsősorban sebgyógyulás támogatására és egyes bőrgyógyászati/mikrokeringési indikációkban használják. A PLT-ről szóló áttekintések tipikusan azt hangsúlyozzák, hogy a polarizált fénynek tulajdonított biológiai válaszok (pl. gyulladásos folyamatok és regeneráció modulációja) a sebgyógyulás több fázisát is érinthetik, ugyanakkor a publikált klinikai eredmények heterogének.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+5 °C
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este többnyire 3 és 9 fok között alakul a hőmérséklet. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
