Gyógytornász
Ennyi belefér: fél óra mozgás az egészséges keringésért
A szív- és érrendszer védelmében a legfontosabb, amit tehetünk, hogy edzésben tartjuk szervezetünket. Hogy hogyan? A gyógytornász szerint nem kell nagy ördöngösségekre gondolni, egy a lényeg: minden jöhet, ami egy kicsit is megdobogtatja a szívet!
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Miben és hogyan tud segíteni a Dévény-módszer?
A mozgási sérülések valamennyi formáján segít a Dévény módszer, beleértve a szülési és a baleset következtében kialakult állapotokat is. A módszer alapja a képessé tevés - fejti ki válaszában Dévény Anna.
VideóRendelő: Mi a különbség a gyógyítás és a fejlesztés között?
A Dévény-módszer alapja, hogy a nem működőt képessé tesszük arra, hogy működjön. Ez a gyógyítás, ami mindennek az alapja, hiszen ha nem jól teszünk helyre valamit, újabb hibák alakulhatnak ki. A képessé tevést követően kezdődhet meg a fejlesztés, ami egyfajta finomhangolás - mondja el válaszában Dévény Anna.
VideóRendelő: Van-e olyan eset, amelyen a Dévény-módszer sem tud segíteni?
Dévény Anna a VideóRendelő adásában beszél arról, hogy mi történik akkor, amikor a Dévény-módszer sem képes lényegi javulást hozni a beteg életében.
VideóRendelő: Alkalmazhatják-e gyermekükön a szülők a Dévény-módszert?
A Dévény-módszert a gyakorlati tapasztalatok hozták létre, elsajátításához évekre van szükség. A kezeléseket mindig tapasztalt, képzett szakembernek kell végeznie, nem alkalmas szülők által végzett otthoni fejlesztésre - hangsúlyozza válaszában Dévény Anna, a Dévény-módszer megalkotója.
VideóRendelő: Alkalmazható-e a Dévény-módszer más módszerrel együtt?
Dévény Anna, a Dévény-módszer megalkotója beszél a VideóRendelőben arról, hogy miért nem szabad több módszert együttesen alkalmazni.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Kiderült: ennyi lépést kell megtenni naponta az Alzheimer-kór kockázatának csökkentéséhez
Egy új, tizennégy évre kiterjedő tanulmány a fizikai aktivitás szintje és az Alzheimer-kór kulcsfontosságú markereinek kapcsolódását vizsgálta. De vajon lehetséges visszafordítani, vagy legalább csökkenteni a romlást?
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+13 °C
Minimum:
+2 °C
Az éjszaka második felében nyugat felől növekszik, nyugaton, északnyugaton vastagszik is a fátyolfelhőzet, addig még nagyrészt kevés lesz a felhő. Emellett északkeleten köd is képződik. Néhol kisebb eső, zápor nem kizárt. A délkeletire, délire forduló szél többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -3 és +5 fok között alakul. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.
