Színésznő-váltófutás és gyaloglás babakocsival

4100-an álltak a startvonalhoz a városligeti pályán Flora 20. Női Futónap és Fitneszfesztiválon, és 1800-an mozogtak a legnépszerűbb fitnesz edzők vezényletével.

Kortól, családi állapottól, a babakocsiban utazó gyerekek számától függetlenül minden izmot megmozgató táncos aerobikkal, kangoozásal, futással, gyaloglással tettek jót a saját egészségüknek.

Sok közismert színésznő, televíziós műsorvezető mozgott, például váltófutásban, felhívva arra a figyelmet, hogy a mozgás az egészséges életmód része, és sétával, futással, kocogással sokat lehet tenni szívük egészségéért.

A Flora márkának köszönhetően a Magyar Szív Egyesület 3 mobil szívállapot-felmérő eszközzel lett gazdagabb - áll a program szervezőinek közleményében.

Az 56-osok terén a fitnesz szerelmeseinek Hornyák Ádám, Szabó Péter, Tatarek Rezső, Katus Attila, Borsodi Balázs, Lencsés Rita és Szalka Andi diktálta az ütemet, addig az Olof Palme sétányon bemelegítés után indult el az első, 3,3 km-es gyalogló szám, ahol a legkisebbeket babakocsiban tolták végig a távon az anyukák.

A szív működése

A 3x1,5 km-es váltófutásnál a rajtvonalnál Csomor Csilla, Létay Dóra, Sarka Kata, Südi Iringó és Erdőhegyi Brigitta is ott volt a versenyzők között.

Csomor Csilla a verseny után mesélte el, mennyire fontosnak tartja az ilyen jellegű megmozdulásokat, a tömegsportot, hiszen így még többekhez jut el az egészséges életmód fontosságának gondolata.

Az ismert színésznők nemes célért futották végig a nem is olyan rövidtávot: sikerüknek, részvételüknek köszönhetően, a Flora márka jóvoltából a Magyar Szív Egyesület most 3 darab modern, mobil szívállapot-felmérő eszközzel lett gazdagabb.

A rendezvényen sok más program mellett a Flora Egészség Udvarban ingyenes szűrővizsgálatokon vehettek részt az érdeklődők, és kipróbálhatták a sport egy egészen új formáját: a Nintendo Wii segítségével teniszezhettek, aerobikozhattak vagy jógázhattak a vállalkozó kedvű lányok.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, főként az ország keleti és déli harmadán azonban időszakosan vékonyabb, szakadozottabb lehet a felhőzet. A szitálás, ónos szitálás mellett helyenként gyenge esőre is számíthatunk. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére nagyrészt -3 és +4 fok közé hűl le a levegő. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!