Szálljon ki az autójából!

Edward Maibach, a George Mason Egyetem kommunikáció professzora szerint gyaloglás hatására csökken a testsúly és nő az állóképesség, emellett kisebb arányban képződnek a globális felmelegedést okozó gázok. Az amerikai közösségeknek számos lehetősége van az alacsony költségű programok bevezetésére, ilyenek a kerékpárkölcsönzés, a személyre szabott kerékpáros- és sétatérképek, továbbá a zöld energiaforrások használata.

"Kedvenc példám az úgynevezett "sétáló iskolabuszok", amikor néhány szülő gyalog kíséri iskolába a gyerekeket" - mondta el Maibach.

Minél több közösség vezeti be ezeket a szabályokat, annál több ember száll majd ki az autójából és megy gyalog vagy kerékpáron, ezzel egészségi állapotuk is javulni fog.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +15 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel. Egy-egy zápor nem kizárt. A keleties szél időnként megélénkülhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 34 fok között alakul, néhol északkeleten lehet ennél pár fokkal alacsonyabb a csúcsérték. Bár csütörtökön nem érvényesül fronthatás, a felerősödő hőség igen megterhelő lehet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!