Súlyos betegséget okozhat a D-vitamin hiánya

Nemcsak az immunrendszer erősítésében lehet fontos szerepe a D-vitaminnak, de egy igen súlyos betegség, a demencia kialakulásának a veszélyét is növelheti a hiánya.

A népesség elöregedése miatt a demencia világszerte az egyik legkomolyabb népegészségügyi problémává válhat, melytől milliók szenvednek jelenleg is. Kezelése szempontjából fontos eredményt hozott egy frissen publikált kutatás, amely összefüggést mutatott a D-vitamin hiánya, illetve a demecia kialakulása között – írja a Science Daily .

Fontos lehet a D-vitamin pótlása

A Dél-Ausztrál Egyetem genetikai kutatása szerint a D-vitamin alacsony szintje az időskori elbutulás progresszióját is befolyásolja. Ehhez az Egyesült Királyság Biobankjában csaknem 300 ezer ember egészségi adatait használták fel, melyből azt próbálták kideríteni, hogy az alacsonynak számító, 25 nmol/l alatti vitaminszint milyen hatással van az olyan gyakori és veszélyes betegségekre, mint például a stroke és a demencia. Az eredmények szerint mindkét betegség előfordulása magasabb volt azoknál, akiknek a szervezetében elégtelen mértékű volt a D-vitamin-szint. Az eredmények alapján a kutatók úgy vélik, hogy egyes populációkban a demenciás esetek 17 százaléka megelőzhető lenne, ha a D-vitamin szintje mindenkinél elérné a normális (50 nmol/L) szintet.

D-vitamin, vitaminpótlás
A D-vitamin pótlásával a demencia kialakulása is megelőzhető. Fotó: Getty Images

Dr. Elina Hyppönen professzor, az UniSA Australian Centre for Precision Health igazgatója szerint az eredmények mind a D-vitamin-hiány veszélyei, mind pedig a demencia megelőzése szempontjából kulcsfontosságúak. "A D-vitamin összetett, egyebek mellett az agy egészségére is gyakorolt hatásairól egyre többet tudunk, mégis kevés átfogó tanulmány vizsgálta, mi történne, ha sikerülne megszüntetni ezt a hiányt" – mondta el a professzor.

A D-vitamin elengedhetetlen immunrendszerünk megfelelő működéséhez, fontos szerepe van mind a veleszületett, mind az adaptív immunfolyamatokban. Hiányában szervezetünk kevésbé tudja felvenni a harcot a különböző fertőzésekkel szemben. Az alábbi cikkünkben összefoglaltuk, milyen jelei lehetnek a vitamin hiányának. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +6 °C

Keleten még jórészt derült marad az ég, máshol azonban lesznek fátyolfelhők, de csapadék kizárt. A légmozgás a legtöbb helyen gyenge lesz, ugyanakkor az Észak-Dunántúlon élénk marad a déli szél.A hőmérséklet hajnalban nagyrészt 6 és 13 fok között alakul, de a szeles északnyugati megyékben enyhébb idő ígérkezik, a Dunától keletre pedig a hidegre hajlamos helyeken akár fagypont közelébe is lehűlhet a levegő. A hét elején még kitart a frontmentes, nyugodt időjárás, így kifejezetten ehhez köthető panaszokra nem kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!