Ön is hallgat zenét munka vagy tanulás közben?

A hangok megzavarják az agyat az információk eltárolása közben, emiatt a zenehallgatás közbeni tanulás és koncentráció kevésbé hatékony - állítják brit kutatók.

Nem bölcs dolog zenét hallgatni, amikor vizsgákra készülünk, vagy komoly odafigyelést igénylő feladatot végzünk, mivel egy új kutatás szerint rontja az emlékezőképességet. A vizsgálatban résztvevőket megkérték, hogy emlékezetből mondják vissza sorrendben azt a nyolc mássalhangzót, amelyeket előtte mutattak nekik. Ezt ötféle módon tették: csendes környezetben; olyan zene mellett, amit szerettek, illetve amit nem szerettek a résztvevők; váltakozó hangokkal; és egyféle egyenletes, állandó hang mellett.

A résztvevők zenehallgatás mellett teljesítettek a legrosszabbul, függetlenül attól, hogy szerették e vagy sem. A legpontosabban nyugodt, állandó hang mellett idézték fel a betűket.

"A zenének és változó hangoknak köszönhetően romlik a teljesítmény, a körülöttünk lévő akusztikai eltérések miatt. Ez gátolja meg, hogy gyakorlás ellenére sorrendben felidézhessünk dolgokat a listáról" - magyarázta a vezető kutató, Nick Perham, aki tanár Wales-i Egyetem pszichológia szakán Cardiffban.

"A mentális aritmetika szintén megköveteli, hogy információkat, némi gyakorlással, sorrendben tartsunk meg a rövidtávú memóriában, és valószínűleg hasonlóan befolyásolja ennek hatékonyságát is, ha változó hangokkal vagyunk körbevéve egy zajos környezetben" - tette hozzá a kutató, aki szerint érdemes a nehezebb, koncentrációt kívánó feladatokat csendben végezni.

A tanulmány az Applied Cognitive Psychology című folyóiratban olvashatják online.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

A fátyolfelhőzet időszakosan szűrheti a napsütést, emellett a keleti országrészben gomolyfelhők képződnek, de még száraz idő várható. Délután olykor megélénkül, a Dunántúlon néhány helyen megerősödhet a délnyugati szél.Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.