Meglepő adatok: az elhízás és az időskori egészség kapcsolata

Azoknak a nőknek, akik fiatal felnőttkorukban híznak el, vékony kortársaikhoz képest sokkal kisebb az esélyük arra, hogy egészségesen érjék el az öregkort.

A British Medical Journal (BMJ) folyóiratban publikált vizsgálatban több mint 17 000 amerikai nőt vizsgáltak kétévenként körülbelül 50 éves koruktól legalább 70 éves korukig. Minél többet híztak, annál kisebb volt az esélyük az "egészséges túlélésre". Ez utóbbi kifejezés arra utal, hogy kórtörténetükben nem fordul elő 11-nél több krónikus betegség illetve jelentős mentális vagy fizikai hanyatlás 70 éves életkor felett. A legalább 70 éves életkort megért önkéntesek közül 1686 (9,8 százalék) felelt meg az "egészséges túlélés" feltételeinek.

Az ebbe a csoportba tartozók döntő többsége a kutatók szerint a testtömeg-index alapján meghatározott stabil és mérsékelt testsúlyt tartott fenn. Háromnegyedük középkoráig vagy egyáltalán nem dohányzott, vagy leszokott.

Több tényező figyelembe vételével a kutatók megállapították, hogy a testtömeg-index minden egyes egységgel történő növekedése a tanulmány kezdetétől, a résztvevők középkorától, az "egészséges túlélés" esélyének 12 százalékos csökkenését eredményezi.

Még ennél is megdöbbentőbb azonban a fiatalkori hízás hatása. 18 éves kor után minden kilónyi testtömeg-növekedés öt százalékkal csökkenti az egészséges túlélés esélyét.

Azok a nők, akik 18 éves korukban túlsúlyosak voltak, és legalább 10 kilogrammot híztak középkorukra, 82 százalékkal kisebb valószínűséggel érték meg a nyolcvanas éveiket problémamentes egészségi állapottal.

"Ezek az adatok bizonyítékkal szolgálnak arra, hogy a középkorú elhízás szoros összefüggésben áll az egészséges túlélés csökkent valószínűségével az idős kort megélt nők esetében, ami hangsúlyozza annak jelentőségét, hogy fiatal felnőttkortól egészséges testsúlyt kell fenntartani" - írták a szerzők.

Egy februárban szintén a BMJ folyóiratban közzétett svéd tanulmány szerint már az, hogy valaki nem elhízott, hanem túlsúlyos fiatalkorától kezdve, harmadával növeli a korai halálozás kockázatát. Ez a hatás napi 10 cigaretta következményével egyenértékű.

Azok, akik 18 éves korukra klinikailag elhízottak, a halálozás több mint kétszeres kockázatával néznek szembe, és az esélyeik arányosan romlanak, amennyiben még dohányoznak is.

Copyright AFP [2009] / Translation Medipress

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +15 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel. Egy-egy zápor nem kizárt. A keleties szél időnként megélénkülhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 34 fok között alakul, néhol északkeleten lehet ennél pár fokkal alacsonyabb a csúcsérték. Bár csütörtökön nem érvényesül fronthatás, a felerősödő hőség igen megterhelő lehet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!