Korai halált okoz az aggodalmaskodás?

Az állandó aggodalmaskodással összefüggő személyiségjellemzők korai halálhoz vezethetnek, legalábbis részben azért, mert ezek a személyek hajlamosabbak egészségtelen szokásokat felvenni, például dohányozni - tárták fel az összefüggéseket a Purdue Egyetem tudósai.

"A kutatások azt mutatják, hogy a nagyfokú neuroticizmus korai halálozáshoz vezethet, és meg szerettük volna tudni, mi ennek az oka" - mondta Daniel K. Mroczek professzor, a kutatás vezetője. "Azt tapasztaltuk, hogy az aggódásra vagy a feszültségre való hajlam könnyen káros szokások, például a dohányzás felvételére sarkallhat valakit, és ez növeli a halálozást."

Leszokás a dohányzásról

A krónikus aggodalmaskodás, szorongás és a depresszióra való hajlam a neuroticizmus legfőbb jellemzői. A kutatók azt vizsgálták, hogyan függnek ezek össze a dohányzással és a túlzott alkoholfogyasztással. Az ilyen személyek, mivel hajlamosabbak a szorongásra és a depresszióra, öngyógyító megoldásként cigarettához, alkoholhoz vagy drogokhoz nyúlhatnak. "A személyiségjellemzők és az egészségi állapot közötti kapcsolat jobb megértése segítheti az orvosokat a kezelési és megelőzési programok tökéletesítésében" - mondta Mroczek.

"A magas fokú neuroticizmust mutató személyeket célzó programokkal jobb eredményeket érhetnénk el, mint a széles rétegeket felölelő akciók révén: azonosítani lehetne azokat, akik személyiségjellemzőik miatt különösen veszélyeztetettek az olyan káros szokásokkal szemben, mint a dohányzás vagy a túlzott alkoholfogyasztás."

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, többfelé párás, helyenként ködös idő - rosszabb látási viszonyok főleg a Nyugat-Dunántúlon lehetnek. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, továbbra is nyugaton számíthatunk a leghidegebb időre. Késő estére nem csökken érdemben a hőmérséklet. Frontmentes időjárás várható, így az időjárás nem terheli meg jelentősen a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!