Korai halált okoz az aggodalmaskodás?

Az állandó aggodalmaskodással összefüggő személyiségjellemzők korai halálhoz vezethetnek, legalábbis részben azért, mert ezek a személyek hajlamosabbak egészségtelen szokásokat felvenni, például dohányozni - tárták fel az összefüggéseket a Purdue Egyetem tudósai.

"A kutatások azt mutatják, hogy a nagyfokú neuroticizmus korai halálozáshoz vezethet, és meg szerettük volna tudni, mi ennek az oka" - mondta Daniel K. Mroczek professzor, a kutatás vezetője. "Azt tapasztaltuk, hogy az aggódásra vagy a feszültségre való hajlam könnyen káros szokások, például a dohányzás felvételére sarkallhat valakit, és ez növeli a halálozást."

Leszokás a dohányzásról

A krónikus aggodalmaskodás, szorongás és a depresszióra való hajlam a neuroticizmus legfőbb jellemzői. A kutatók azt vizsgálták, hogyan függnek ezek össze a dohányzással és a túlzott alkoholfogyasztással. Az ilyen személyek, mivel hajlamosabbak a szorongásra és a depresszióra, öngyógyító megoldásként cigarettához, alkoholhoz vagy drogokhoz nyúlhatnak. "A személyiségjellemzők és az egészségi állapot közötti kapcsolat jobb megértése segítheti az orvosokat a kezelési és megelőzési programok tökéletesítésében" - mondta Mroczek.

"A magas fokú neuroticizmust mutató személyeket célzó programokkal jobb eredményeket érhetnénk el, mint a széles rétegeket felölelő akciók révén: azonosítani lehetne azokat, akik személyiségjellemzőik miatt különösen veszélyeztetettek az olyan káros szokásokkal szemben, mint a dohányzás vagy a túlzott alkoholfogyasztás."

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

Északnyugat felől tovább növekszik, vastagszik a fátyolfelhőzet, amely olykor erősebben szűrheti a napsütést, takarhatja is a napot. Eközben délkeleten kora délelőttig lecsökken a felhőzet, majd délutánra ismét gomolyfelhők képződnek a keleti országrészben. Estig csapadék még nem várható. A délnyugati szél nagy területen megélénkül, a Dunántúlon néhol erős lökések is lehetnek. A hőmérséklet csúcsértéke általában 15 és 20 fok között alakul.Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.