Hogyan hat ránk a hidegfront?

Frontérzékenység, migrénes fejfájás, hidegfronti hatás, romló humánmeteorológiai helyzet - csak néhány azok közül a kifejezések közül, amelyek gyakran jelzik, hogy egy-egy nehezebb, kellemetlenebb időszak elé nézünk. A probléma több embert érint, mint azt talán sokan gondolnák.

Milyen tüneteket okoz a hidefront?

Ha jön a hidegfront , jobb felkészülni a fájó, komfortérzést romboló tünetekre? Dr. Pintér Ferenc, a humánmeteorológia módszertanát kidolgozó Meteo Klinika vezérigazgatója óva int attól, hogy ennyire leegyszerűsítsük a dolgot.

Kik érzékenyek az időjárásra? hidegfront frontérzékenység időjárás-érzékenység időjárás fronthatás
Kik érzékenyek az időjárásra és a frontokra?

A front nem más, mint egy hirtelen jövő, jelentősebb változás a légkörben. Való igaz, hogy vannak bizonyos frontokhoz kötődő tipikus tünetek, egy laikus azonban ezeket nem tudja helyesen értelmezni, így tehát egyáltalán nem szerencsés, ha kialakul egyfajta rémkép a köztudatban a témával kapcsolatban - hívta fel a figyelmet a humánmeteorológiával foglalkozó szakértő.

Önmagukban még a hidegfrontok sem hatnak mindig ugyanúgy, hiszen más, amikor például egy nyári kánikulát vált fel egy enyhébb időjárás, vagy amikor egy ködös, borús, nyirkos-hideg téli időszakot követ egy enyhébb, napsütéses periódus. Személyenként is változó, kire miként hatnak ezek a gyors változások, mi több, nem is mindenki érintett ebben. Így tehát egy sokkal összetettebb rendszerről kell beszélnünk.

A magyarok többsége érintett

A frontérzékenység csak egy csekély hányadát teszi ki az összefoglalóbb időjárás-érzékenységnek, amely a magyar lakosság 78 százalékát érinti, nagyobb arányban a nőket.

Arról van szó, hogy az emberi szervezet kapcsolata elválaszthatatlan a légkörrel, amely pedig hat a testre. Ez jellemzően visszatérő, időjáráshoz köthető tünetekben ölt formát. Bizonyos esetekben ráadásul éppen az időjárás-változás hiánya okozza a problémát, hiszen például egy tartós hőhullám több halálos áldozatot is követelhet akár, mint egy egyszerű hidegfront.

A gondokat érdemes két csoportba osztani, miután egyrészt megjelenhetnek kellemetlen, fájdalmas panaszok, másrészt viszont olyan komoly veszélyek is, amelyeket az alanyuk észre sem vesz. E tekintetben pedig kifejezetten fontos számadat, hogy a magyarok 30 százaléka meteopata, azaz olyan személy, akire komoly egészségrontó tényezőként hathat az időjárás.

Enyhíthetők a panaszok

A szakértő kitért rá, személyes kivizsgálás révén felmérhető a veszélyeztetettség mértéke, valamint az, milyen időjárási körülmények jelenthetnek fokozott veszélyt, így például infarktusveszélyt, stroke -veszélyt, görcsös panaszokat, emésztési gondokat, vérnyomás- és vércukorszint-emelkedést. A rizikófaktorokat tehát fel lehet tárni, ekképpen a várható kockázatokat is előre lehet jelezni. Sőt, egyes szoft módszerekkel, mint a tudományos alapokon meghatározott és személyre szólóan végzett fitoterápia, aromaterápia, fényterápia, vagy éppen maga a tudatos étkezés, a káros hatások kompenzálhatók.

Megfelelő étrend, rendszeres testmozgás, nyugodt életvitel - néhány hétköznapi dolog is segíthet felvenni a küzdelmet a kellemetlen panaszokkal .

Ha valaki igazán egészségtudatos életet szeretne élni, érdemes minél hamarabb kivizsgáltatnia magát, a tünetek jellemzően gyerekkorban és - a szervezet tűrőképességének csökkenésével - időskorban erősebbek. A máshoz nem köthető, időről időre visszatérő tünetek mindenképpen gyanúra adhatnak okot az időrájás-érzékenységre vonatkozóan, ahogy azok is fokozottan veszélyeztettek, akiknek a családjában visszamenőleg akadtak már ilyen jellegű panaszok.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
tojásfogyasztás
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás – Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +4 °C

Kelet, északkelet felől tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, így általában napos idő várható fátyolfelhőkkel, de a délnyugati tájakon tartósabban felhős maradhat az ég. Csapadék nem valószínű. Az északkeleti szelet sokfelé kísérhetik élénk, olykor erős széllökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű.Késő estére 4 és 11 fok közé hűl le a levegő. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!