Ezért veszélyes, ha sokat ülünk a tévé előtt

Érdekes összefüggésre világítottak rá egy új tanulmány szerzői a tévéképernyő előtt töltött idő és a vérrögképződés kockázatának kapcsolatát vizsgálva.

Ha napi négy órát, vagy ennél több időt töltünk tévénézéssel, az az egész szervezetünkre kihat: sok egyéb káros egészségügyi hatás mellett együtt járhat például a vérrögképződés magasabb kockázatával - derül ki egy új kutatásból, amelyet oldalán a Harvard Health Publishing is idéz.

tévénézés vénás tromboembólia
Keringésünkre sincs jó hatással, ha huzamosabb ideig, egy helyben ülve nézzük a tévét. Fotó: Getty Images

A vizsgálatban - melynek eredményei a European Journal of Preventive Cardiology című szaklapban jelentek meg - több mint 131 ezer negyven éves, vagy annál idősebb ember vett részt. Egyiküknél sem diagnosztizáltak korábban vénás tromboembóliát (VTE).

A VTE elnevezés két súlyos állapot ölel fel: a mélyvénás trombózist és a tüdőembóliát.

Előbbi leggyakrabban a lábszár vagy a comb ereiben keletkezik. Tüdőembólia esetén a vénában kialakuló vérrög egy része leválik, és a tüdőbe kerül, elzárva annak ereit.

A vérrögnek lehet jótékony szerepe is a szervezetben, mivel segít megállítani a vérzést. De ha olyan helyen keletkezik vagy marad meg, ahol igazából nincs rá szükség, akár komoly egészségügyi problémát is okozhat, legsúlyosabb esetben halálhoz is vezethet. Érdemes tehát megjegyezni azokat a jeleket , amelyek figyelmeztetnek a veszélyre.

Nem mindegy, mennyit ülünk a tévé előtt

A kutatók a képernyő előtt töltött idő alapján két csoportba sorolták a résztvevőket: az egyikbe azok kerültek, akik arról számoltak be, hogy naponta legalább négy órát tévéznek. A másikba pedig azok, akik napi 2,5 óránál kevesebbet ülnek a képernyő előtt. (Utóbbiak a ritkán, vagy soha nem tévéző kategóriába kerültek.)

Az utánkövetésből - ami öt évtől közel 20 évig terjedt - az körvonalazódott, hogy azoknál, akik a hosszasan nézték a tévét, 1,35-ször nagyobb valószínűséggel alakult ki VTE, mint a soha vagy ritkán tévézőknél. Bár a tanulmány szerzői elismerték, hogy az eredmény nem bizonyítja a tévé előtt töltött órák és a vérrögképződés kialakulása közötti ok-okozati összefüggést, mégis felhívja a figyelmet egy fontos kockázati tényezőre: mégpedig arra, hogyha sokáig ülünk egy helyben mozdulatlanul, a véráramlás lelassul a szervezetünkben, ami megnövelheti a vérrögképződés kockázatát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

stroke
Ennél a vércsoportnál magas a stroke veszélye – Már 60 éves kor előtt kialakulhat
vitaminszedés
Nem jó, ha ezt a 3 vitamint reggel veszed be
a rákgyógyítás jövője
Teljesen visszafejlődhet a daganat ettől az új gyógyszertől – Itthon fejlesztik a jövő rákterápiáját
koleszterin
Kétnapos zabpehelykúra lehet a koleszterin ellenszere – Így lehet elkezdeni
vércukorszint
Kiderült, melyik gyümölcs lehet a legjobb a vércukorszint stabilizálására
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: -1 °C

Az összefüggő felhőzet többfelé válhat átmenetileg szakadozottá. A gyenge csapadékzóna fokozatosan tovább halad kelet felé - időszakos gyenge eső, kevés helyen vegyes halmazállapotú csapadék is előfordulhat. A légmozgás általában gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére -4 és +4 fok közé hűl le a levegő. Ebben az időjárási helyzetben gyakoribb lehet a fejfájás, a migrén.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen fajtájú macska Garfield? – Teszteld a tudásod gyerekkorunk kedvenc állati mesehőseiről! Meg tudnád mondani, hogy milyen macskafajtáról mintázták Garfieldot? Vagy hogy milyen állat Zazu az Oroszlánkirályból? Teszteld tudásod az állatmesék jól ismert szereplőiről kvízünkben!
kvíz
Felismered képről a házikedvenceket? Teszteld a tudásod! Ha valaki házikedvencre vágyik, bizony akadnak lehetőségek a kutyán és macskán túl is. Mennyire vagy jártas az egyéb fajok között? Tedd próbára tudásod kvízünkben!