Az izmosabb gyerekeknek erősebb csontjai lesznek

Egy nemrégiben a végzett kutatás kimutatta, hogy a nagyobb izomtömeggel rendelkező gyermekek csontjai erősebbek lesznek, mint a hasonló súlyú, de több zsírszövettel bíró gyerekeknek.

"Van némi ellentmondás, hiszen a testsúly maga pozitívan hat a csontképződésre" - mondta Howard Wey, a Dél-Dakotai Egyetem munkatársa, a kutatás egyik vezetője.

"A nagyobb testsúlyú személyeknek több csontszövete lesz, hogy elbírja a súlyukat. Egy nagyobb gyereknek nagyobb csontjai lesznek, egyszerűen azért, mert nehezebb.

CsontritkulásDe ha két ugyanolyan súlyú gyereket hasonlítunk össze, a több zsírszövettel bíró gyerek csontjai kisebbek és gyengébbek lesznek."

Wey elmondta, hogy ezek még csak előzetes eredmények, de igencsak egyértelműek, és megerősítik azt, amit korábbi kutatásokból már sejtettek: a nagyobb izomtömeg-arány kedvez a csontok képződésének. A kutatás eredménye rávilágít arra, mennyire fontos már gyermekkorban is a megfelelő diétával és testmozgással elejét venni az elhízásnak, hogy ezáltal későbbi felnőttkori betegségeket, mint például a csontritkulást, meg lehessen előzni.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +15 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel. Egy-egy zápor nem kizárt. A keleties szél időnként megélénkülhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 34 fok között alakul, néhol északkeleten lehet ennél pár fokkal alacsonyabb a csúcsérték. Bár csütörtökön nem érvényesül fronthatás, a felerősödő hőség igen megterhelő lehet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!