Az afrikai mangó lenne az új fogyókúrás csodaszer?

Az afrikai mangó abban különbözik a többi mangófélétől, hogy proteinben gazdag, ehető maggal rendelkezik, melyet a kameruni konyhában régóta használnak. A mag kivonata tablettaformában is elérhető, és Amerikában már igen nagy népszerűségnek örvend. A szakértői állítások szerint nemcsak a fogyásban segíthet, de a vérzsír szintjét is csökkenti.

Judith L. Ngondi és munkatársai a kameruni Yaounde Egyetemen két tanulmányt is készítettek, és eredményeik alátámasztották a fenti tényeket. Az egyik kísérlet során 28 önkéntesen tesztelték a kivonatot, akiket négy héten keresztül figyeltek meg, mialatt - naponta háromszor, étkezés előtt - egy részük placebót, a többiek pedig mangó kivonatot kaptak. Míg utóbbiak átlagosan testsúlyuk 5,3 százalékát vesztették el a négy hét során, addig a kontrollcsoport tagjai csupán súlyuk 1,3 százalékától szabadultak meg. Emellett a kapszulát fogyasztók teljes vérkoleszterin-szintje, a trigliceridszintjük és a káros koleszterinszintjük is jelentős csökkenést mutatott, miközben az úgynevezett jó koleszterin szintje megemelkedett náluk. Néhány évvel később 102 ember bevonásával megismételték a kísérletet, ekkor már egy jóval fejlettebb kivonatot alkalmaztak, és az eredmények szintén rendkívül kedvezőek voltak.

A szkeptikusok szerint azonban az afrikai mangó nem tud semmivel sem többet, mint a hasonló vízben oldódó rostot tartalmazó gyümölcsök, ráadásul nincs még elég bizonyíték rá, hogy a kivonat használata mennyire biztonságos.

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32, +37 °C
Minimum: +14, +22 °C

Sok napsütésre készülhetünk, néhol kialakulhat zápor, zivatar. Élénk északias szél mellett 32, 37 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Hétfőn erős kánikula várható, front nem érkezik. Többeknél felléphetnek alvásproblémák, napközben pedig gyakori lehet a fáradékonyság és a dekoncentráltság. A tűző nap kerülendő, fennáll a napszúrás és a hőguta kockázata. Egyre többeknél emésztési problémák jelentkezhetnek, a puffadás lehet a leggyakoribb. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)