Crohn-betegség: mit kell tudni a kórképről?

Ha hosszabb ideje fáj a hasunk, gyakran jelentkező hasmenés gyötör, vagy kevésbé típusos tünetek okoznak megmagyarázhatatlannak tűnő fájdalmakat, menjünk el kivizsgálásra! A Crohn-betegség terápia nélkül elviselhetetlen panaszokat, szövődményeket okozhat.

A Crohn-betegség a gyulladásos bélbetegségeknek egy olyan formája, mely a szájtól a végbélig a tápcsatorna bármely szakaszán előfordulhat. Általában a vékony- és a vastagbél nyálkahártyáját támadja meg, és mélyebb rétegekre kiterjedő kifekélyesedést okoz.
Oka egyelőre nem ismert. Kapcsolatot kerestek már a táplálkozási szokásokkal, a környezeti hatásokkal, a pszichés és emocionális faktorokkal és a genetikai meghatározottsággal is, de egyik sem egyértelműsíthető. Ami viszont biztos, hogy a betegség általában lassan alakul ki és tartós panaszokat okoz.

Jellemző tünetei:

  • Krónikus, fájdalmas hasmenés (ami éjjel is jelentkezik)
  • Előfordulhat véres széklet
  • Étkezés után a has jobb oldalán jelentkező fájdalom
  • Étvágytalanság
  • Felszívódási zavarokra utaló tünetek (pl. vizenyősség, vérszegénység)
  • Fogyás
  • Ízületi panaszok
  • Bőrelváltozások (Erythema nodosum)
  • A szem gyulladásos elváltozásai (pl. Uveitis)

Hogyan kezelhető?

Hosszabb távon elsősorban a gyógyszeres kezelés és a kíméletes étrend nyújthat hathatós segítséget. Műtétre csak abban az esetben kerül sor, ha súlyos szövődmények lépnek fel, például bélelzáródás, perforáció, veszélyes sipolyok vagy erős vérzések. A kiújulás miatt ez a gyógymód csak életmentés céljából alkalmazott.



Segít a diéta

Ugyanakkor étrendünkkel sokat tehetünk a tünetek és panaszok enyhítése érdekében. A diétában az alábbiakra érdemes odafigyelni.

1. Az energiatartalom a beteg tápláltsági állapotához és az étvágyához igazodjon.
2. A zsiradékok fogyasztása fellángolás idején nem javasolt. Amennyiben a tünetek csillapodnak, fokozatosan vissza lehet őket építeni az étrendbe. Előnyösek a középhosszú szénláncú (MCT) zsírsavakban és az omega-3 zsírsavakban gazdag zsiradékok. Ilyenek például a kókuszzsír vagy a lenmag- és repceolaj.
3. A szénhidrátok és a rostok közül a keményítőben és a pektinben gazdag nyersanyagok fogyasztása ajánlott. Alkalmazható a diétában a sárgarépa, fehérrépa, tökfélék, zöld saláták, brokkoli, padlizsán, burgonya, csicsóka, cékla, alma, birsalma, körte, őszibarack, finomliszt, fehér rizs, fehér vagy félbarna kenyér, gabonapelyhek, darák, száraztészták, extrudált kenyerek, pászka. A cukrok fogyasztása csak minimális mennyiségben ajánlott.

Jó tudni

Egyéb kiegészítő kezelési módok

  • Pszichoterápiás kezelés
  • Gyógynövény terápia: körömvirág, cickafarkfű, orbáncfű, kamilla, gyermekláncfű.
  • Homeopátia
  • Akupunktúra, akupresszúra
  • Baktériumflóra rendezése pre- és probiotikumok segítségével
  • Jóga

4. A tej és a tejtermékek a magas zsír- és laktóztartalmuk miatt a tünetek súlyosbodását okozhatják. Fogyasztásuk csak enyhe panaszok esetén (akkor is egyéni tűrőképességtől függően) és panaszmentes időszakban ajánlatos, megválogatva a soványabb fajtákat (pl. kefir, joghurt, Óvári sajt). Vizsgálatok megerősítették viszont, hogy bizonyos probiotikus baktériumok jelenléte fokozza az érképződéshez szükséges élettani folyamatok aktivitását a gyulladt nyálkahártyán, ezért az élőflórás joghurtok jótékony tulajdonságúak lehetnek a betegségben.
5. A Crohn-betegek esetében leggyakrabban alkalmazott gyógyszerek rontják a folsav és a kalcium felszívódását, ezért ezek fokozott bevitelére érdemes hangsúlyt fektetni. A diétában alkalmazható forrásaik pl. a gabonapelyhek, a brokkoli, a burgonya, a búzacsíra, a tofu és a halak.
6. A gyulladásban lévő bélfal fokozottan áteresztővé válik az oxalátokra, amik növelik a vesekőképződés kockázatát, ezért a paraj és a sóska fogyasztása csak ritkán ajánlott.
7. Gyakori hasmenés esetén a folyadék pótlása nélkülözhetetlen! Minimum 2 liter mennyiséget tegyen ki a napi bevitele szénsavmentes víz, frissen facsart gyümölcs és zöldséglevek (szűrve, vízzel hígítva), gyógyteák, híg levesek, natúr gabonaitalok formájában.
8. Figyeljünk arra is, hogy amennyire lehetséges, csökkentsük étrendünkben a szintetikus adalékanyagokban dúskáló élelmiszereket. Ne fogyasszunk félkész és késztermékeket!
9. A fűszerezéssel is bánjunk óvatosan, és elsősorban a nyálkahártyát kímélő fajtákat válasszuk (pl. kapor, petrezselyem és zellerzöld, bazsalikom, oregánó, majoránna, kakukkfű, borsikafű).

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
-1, +6 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, a keleti és északkeleti tájakat leszámítva többfelé lehet csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag