Enyhíti a fogyás az alvási apnoét

Egy új tanulmány szerint jelentős fogyással sok obstruktív alvási apnoéban szenvedő páciens megszüntethetné a betegségét.

Az alvási apnoéban szenvedő betegek anélkül, hogy tudnának róla, többször is felébrednek éjszaka, és levegőért kapkodnak. Az állapot következtében súlyos nappali kimerültség és más tünetek alakulhatnak ki. A betegeket sok esetben folyamatos, pozitív légúti nyomással (CPAP - continuous positive airway pressure) kezelik, mely során egy gép tartja nyitva légutaikat alvás közben.

Dr. Virend Somers, a rochesteri Mayo Klinika professzora szerint összefüggés mutatható ki az alvási apnoé és a túlsúly között. Az összefüggés természetét azonban nem ismerik pontosan. A kutató szerint a betegek többsége elhízott, nem minden alvási apnoéban szenvedő páciens elhízott. Az orvosok számára ismert tény, hogy a testsúly növekedésével párhuzamosan az alvási apnoé súlyosbodik és a fogyással az állapot javul. Az elhízás a kutatók szerint valószínűleg a légutak nyitva maradásának képességét befolyásolja alvás közben, vagy a többlet zsírsejtek befolyásolhatják azt, ahogyan az agy szabályozza a légutakat.

A British Medical Journal folyóiratban megjelent tanulmányban a stockholmi Karolinska Intézet kutatói Kari Johansson vezetésével 63 harminc és hatvanöt év közötti férfi alvási apnoés beteget vizsgáltak. Közülük ötvennyolcan végezték el sikeresen a Cambridge Testsúlykontroll Tervet, ami egy kilenc hetes rendkívül alacsony kalóriát tartalmazó étrenddel kezdődött, és egy éves testsúlymegőrző tanácsadással folytatódott.

Egy év elteltével azon betegek felének, akik lefogytak és megőrizték testsúlyukat, nem volt többé szükségük a CPAP készülékre légutaik nyitva tartásához, és 10 százalékuk esetében az alvási apnoé teljesen elmúlt. Somers megjegyezte, valószínűleg nem maga a speciális étrend számított, mert nem mutattak ki semmilyen összefüggést az étrend és az alvási apnoé között: egyszerűen a fogyás állt az eredmény mögött.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Többfelé várható jellemzően gyenge eső, zápor. Kissé veszít erejéből a szél, de továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, helyenként - kiemelten a Balaton térségében - viharos marad az északias szél.Késő estére 4 és 11 fok közé hűl le a levegő. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!