Természetes fogfehérítő módszerek

HáziPatika

Fogaink számos okból elveszíthetik fehérségüket az öregedéstől a savas ételeken át a dohányzásig és kávézásig. Léteznek ugyanakkor házi módszerek a fehérség visszaállítására.

Az első és legfontosabb teendő, hogy ne rontsunk tovább a helyzeten: kerüljük azokat az ételeket és italokat, amelyek elszínezhetik a fogainkat. Ilyenek a szénsavas üdítők, a feldolgozott élelmiszerek és az édességek is. Érdemes letenni a cigarettát, valamint mértékkel inni a kávét, teát és vörösbort is.

A fogselyem használata nagyban hozzájárul a fogak fehérségének megőrzéséhez
A fogselyem használata nagyban hozzájárul a fogak fehérségének megőrzéséhez

Miért veszélyes a fogfehérítésre használt narancshéj? Részletek itt.

A fogfehérítéssel kapcsolatban gyakran emlegetik hatásos szerként az aktív szenet, de egyelőre nincs olyan kutatás, amely egyértelműen bebizonyította volna, hogy tényleg használ. Ugyanakkor az almaecettel más a helyzet - ez valóban segíthet halványítani az elszíneződéseket. Ezzel viszont legyünk mértékletesek, mert ha túlzásba visszük az öblögetést, károsíthatja a fogzománcot. Szintén hatásos lehet a szódabikarbóna, illetve olyan fogkrémek, amelyek szódabikarbónát és hidrogén-peroxidot tartalmaznak. Fontos, hogy amennyiben ilyen terméket vásárolunk, mindig tartsuk be a dobozon található használati utasítást.

A rendszeres napi fogmosás mellett a fogselymezés is nagyon fontos, mert utóbbi segít megakadályozni a fogak elszíneződését és szuvasodását okozó lepedék lerakódását. Az is jó ötlet, ha szűrjük az ivóvizet, mert a felesleges fluorid eltávolítása segít megerősíteni a fogzománcot, az erősebb zománcú fogak pedig tovább maradnak fehérek.


Az ájurvéda szerint az olajos szájöblítés is jó fogfehérítő módszer, amely a száj egészségét is segít megőrizni. Tradicionálisan szezámolajat vagy kókuszolajat használnak - egy evőkanál olajjal kell naponta 8-10 percen át öblögetni.

Forrás: care2.com

Értékelje a cikket!

Ha ragasztott hidam van a fogamon, és nem tudok fogselymet használni mi a teendő?

Használjon fogkefét!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+25, +34 °C
Minimum:
+17, +22 °C

Hazánkban szerdán délelőtt délen és keleten napos idő lesz és gyorsan melegszik a levegő, máshol viszont tovább növekszik a gomolyfelhőzet, és záporok is kialakulhatnak.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag