Nagy bajt jelezhet a rossz lehelet

HáziPatika

Az orvosi szaknyelvben halitosisnak nevezik a kellemetlen szájszagot, aminek olyan egyszerű magyarázata is lehet, mint a nem megfelelő szájhigiénia, de előidézheti súlyosabb betegség, például a diabétesz is. Bármi legyen mögötte, mindenképpen érdemes utánajárni, mi generálja, így nemcsak magát a tünetet, hanem az okot is meg lehet szüntetni.

Kiválthatják bizonyos ételek, italok

A kellemetlen szájszag legegyszerűbb és legártatlanabb oka bizonyos ételek vagy italok fogyasztása. Az ember szervezetében az emésztés már a szájüregben megkezdődik: a fogak által szétzúzott táplálék nyállal keveredik, és rágás közben olyan - például kéntartalmú - vegyületek keletkeznek, amiknek a szaga nagyon zavaró lehet. Nem véletlenül mondják, hogy randevú előtt nem ajánlott fokhagymát enni, de a különféle tejtermékek, az alkoholos italok, illetve a paprikás ételek aromáját is sokáig lehet érezni.

A rossz leheletnek többféle oka is lehet
A rossz leheletnek többféle oka is lehet. Fotó: 123rf

Számít a megfelelő szájhigiénia is

Ha nem fordítunk elég időt és energiát a szájüreg rendben tartására, különféle, azonnali kezelést igénylő fogászati problémák alakulhatnak ki, mint például a fogszuvasodás, a szájnyálkahártya-, a fogíny- vagy fogágygyulladás, illetve a szájpenész. Ilyenkor a baktériumok elszaporodnak, megjelennek a lepedékben, a fogkövek felszínén, a fogak közötti résekben, a szuvas fogakban, sőt, gyakran a nyelv felszínén is, és olyan mérgeket termelnek, melyek rossz szagokat bocsátanak ki.

Súlyosabb okok a háttérben

Sajnos sok olyan eset van, amikor a probléma mélyebben gyökerezik, és súlyosabb betegségekre utalhat a rossz szájszag. Lehet, hogy refluxra hívja fel a figyelmet, az ilyen betegeknél ugyanis, mivel a nyelőcső záróizma nem funkcionál jól, a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe, esetleg a szájüregbe is. A tüdő gyulladásos megbetegedéseihez (hörghurut, tüdőgyulladás) ugyanúgy köthető a kellemetlen lehelet, és érdemes az arc- és orrüreget is megvizsgáltatni, mert gyakran krónikus sinusitis áll a háttérben. A kellemetlen szájszag tünete lehet még a cukorbetegségnek, és máj- vagy veseproblémák is generálhatják.

Mit tehetünk, hogy friss legyen a leheletünk?

Tudta?

Az olyan C-vitaminban gazdag gyümölcsök, mint a grapefruit, savas közeget teremtenek, így megakadályozzák a baktériumok szaporodását, a rossz szájszag kialakulását. Cikkünkben több hasznos tippet szedtünk össze arra az esetre, ha nincs nálunk fogkefe, fogkrém, de frissíteni szeretnénk leheletünket. Részletek itt!

Az első és legfontosabb a megfelelő szájhigiénia fenntartása. Ennek alapfeltétele a napi kétszeri fogmosás, de elengedhetetlen a heti többszöri fogselymezés, esetleg szájvízzel való öblögetés - különösen alaposan tisztítsuk meg a nyelvünket, illetve a fogközöket, ezek azok a helyek ugyanis, ahol a baktériumok jellemzően megtelepednek. Ne feledkezzünk el a rendszeres fogászati szűrővizsgálatokon való részvételről sem, bizonyos problémákat ugyanis csak a szakorvos vesz észre, és ennek megfelelően kizárólag ő tudja megfelelően kezelni. 

Ha azt tapasztaljuk, hogy bár odafigyelünk a táplálkozásunkra, és a szájüregben is minden rendben van, a kellemetlen lehelet mégsem múlik, érdemes felkeresni a háziorvost, és célzott vizsgálatokkal utánajárni a problémának. 


Értékelje a cikket!

Tisztelt Doktor Úr! 28 éves nő vagyok, és gyerekkorom óta küzdök rossz lehelettel. 3 évvel ezelőtt mandulaműtéten estem át abban bízva, hogy ez majd megszünteti panaszaim - de sajnos nem így lett. A nyelvem erősen lepedékes, a nyálam nyúlós, ragadós. Fogmosást követően is csak pár percre szűnnek meg a panaszaim (annak ellenére sem, hogy fogselymet, nyelvkaparót, szájvizet is használok). Nem szedek gyógyszert és igyekszem helyesen táplálkozni. Sok gyümölcsöt eszem, kerülöm a cukros ételeket, stb. Az lenne a kérdésem, hogy milyen kivizsgálást javasol? Illetve, hogy ezek a panaszok megszüntethetőek-e? Válaszát előre is köszönöm szépen. Üdvözlettel: Laura

Kedves Kérdező! Vizsgálatokra nincs szükség. A panaszai főleg emésztési problémákra utalnak. Javaslom kerülje a szénsavval dúsított italokat. Esténként egy pohár hideg, cukormentes kamilla teát, mint az utolsó bevétel fogyasztani. Ille...

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +24 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt sok napsütésre van kilátás, szinte felhő sem lesz az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag