Kínos téma: mitől lehet kellemetlen szagú a lehelet?

A halitózist (kellemetlen szájszag) általában olyan egyszerű dolgok okozzák, melyek könnyen kiküszöbölhetők.

Néhány betegség is okozhat rossz leheletet (például máj- vagy veseelégtelenség), de aki egyébként egészségesnek érzi magát, nem biztos, hogy ennek köszönheti a szájszagát. Sokan nevetnek a probléma hallatán, pedig komoly gondot okoz, társas elszigetelődéshez, váláshoz, sőt akár öngyilkossághoz is vezethet.

Okok és kockázati tényezők

A kellemetlen szagok okát általában kéntartalmú kémiai molekulákban kell keresni. Ezek akkor keletkeznek, mikor a szájban élő baktériumok lebontják az elfogyasztott fehérjéket, így a rossz lehelet legfőbb okozói a fogszuvasodás és az ínybetegségek. A rendszeres fogorvosi ellenőrzés mellett ajánlott a napi kétszeri fogmosás, illetve étkezések után is, a baktériumok szaporodását gátló fogkrémmel. Érdemes szájvizet is használni, melyből az olajos és a vizes alkotórészeket is tartalmazó termékek a legideálisabbak.

Az ötperces fogmosás titkaA dohányzás is felelős lehet a kellemetlen szagokért, mivel a káros szenvedély ínybetegséghez vezethet, de a rosszul összeállított étrend is okozhat bűzös meglepetéseket. A legismertebb, a leheletet is kellemetlenül befolyásoló étel a fokhagyma, de az erős fűszereknek és egyes gyógynövényeknek is lehet ilyen hatásuk.

A betegségek vagy gyógyszerek mellékhatásaként, vagy az elégtelen folyadékbevitel következményeként felléphet szájszárazság, mely szintén okozhat halitózist. Mivel a sok folyadék kellőképpen átmossa a szájüreget, a cukormentes rágógumi pedig fokozza a nyáltermelést, ez a két megoldás kínálkozik a jelenség felszámolására.

A bűzös lehelet miatt mindenki aggódik, ám aki tisztában van vele, hogy szájszaga van, és tesz ellene, ott nem lesz komolyabb lelki következménye. Nagyon ritkán fordul elő, hogy a túlzott aggódásból pszichiátriai betegség alakul ki, mely a fiatal férfiakat érinti leggyakrabban és kapcsolódik a depresszióhoz is. Aki bizonytalan, az kérdezze meg egy bizalmas barátját vagy közeli rokonát, hogy van-e alapja a félelmeinek.

Videó: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +5 °C

A változó felhőzet mellett elszórtan fordulhat elő zápor, néhol zivatar, azonban a Tiszántúlon még nem valószínű csapadék. A délies szelet helyenként élénk, néhol erős lökések kísérik, zivatarok környezetében viharos széllökés is előfordulhat.Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 3 és 12 fok között várható, a legalacsonyabb értékeket az északi völgyekben mérhetjük. Markáns fronthatásra ma még nem kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!