Kínos téma: mitől lehet kellemetlen szagú a lehelet?

A halitózist (kellemetlen szájszag) általában olyan egyszerű dolgok okozzák, melyek könnyen kiküszöbölhetők.

Néhány betegség is okozhat rossz leheletet (például máj- vagy veseelégtelenség), de aki egyébként egészségesnek érzi magát, nem biztos, hogy ennek köszönheti a szájszagát. Sokan nevetnek a probléma hallatán, pedig komoly gondot okoz, társas elszigetelődéshez, váláshoz, sőt akár öngyilkossághoz is vezethet.

Okok és kockázati tényezők

A kellemetlen szagok okát általában kéntartalmú kémiai molekulákban kell keresni. Ezek akkor keletkeznek, mikor a szájban élő baktériumok lebontják az elfogyasztott fehérjéket, így a rossz lehelet legfőbb okozói a fogszuvasodás és az ínybetegségek. A rendszeres fogorvosi ellenőrzés mellett ajánlott a napi kétszeri fogmosás, illetve étkezések után is, a baktériumok szaporodását gátló fogkrémmel. Érdemes szájvizet is használni, melyből az olajos és a vizes alkotórészeket is tartalmazó termékek a legideálisabbak.

Az ötperces fogmosás titkaA dohányzás is felelős lehet a kellemetlen szagokért, mivel a káros szenvedély ínybetegséghez vezethet, de a rosszul összeállított étrend is okozhat bűzös meglepetéseket. A legismertebb, a leheletet is kellemetlenül befolyásoló étel a fokhagyma, de az erős fűszereknek és egyes gyógynövényeknek is lehet ilyen hatásuk.

A betegségek vagy gyógyszerek mellékhatásaként, vagy az elégtelen folyadékbevitel következményeként felléphet szájszárazság, mely szintén okozhat halitózist. Mivel a sok folyadék kellőképpen átmossa a szájüreget, a cukormentes rágógumi pedig fokozza a nyáltermelést, ez a két megoldás kínálkozik a jelenség felszámolására.

A bűzös lehelet miatt mindenki aggódik, ám aki tisztában van vele, hogy szájszaga van, és tesz ellene, ott nem lesz komolyabb lelki következménye. Nagyon ritkán fordul elő, hogy a túlzott aggódásból pszichiátriai betegség alakul ki, mely a fiatal férfiakat érinti leggyakrabban és kapcsolódik a depresszióhoz is. Aki bizonytalan, az kérdezze meg egy bizalmas barátját vagy közeli rokonát, hogy van-e alapja a félelmeinek.

Videó: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Jobbára erősen felhős vagy borult marad az idő. Az ország keleti kétharmadán többfelé várható eső, zápor, a legtöbb csapadék a Szeged-Eger irányú összeáramlási vonal mentén hullhat, egyes körzetekben jelentős mennyiség is összegyűlhet. A nyugati megyékben kevesebb helyen és kisebb mennyiség eshet csak. Az északi, északnyugati szél többfelé lesz erős, de viharos lökések már csak a Balatonnál és Sopron térségében valószínűek.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 7 és 13 fok között várható, északkeleten, keleten lehet ennél pár fokkal melegebb, míg a tartósan csapadékos helyeken hidegebb idő. Hétfőn várhatóan nem kell erős fronthatástól tartani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!
kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!