Nébih: így készítsd az ünnepi menüt, hogy ne legyen belőle pazarlás

A fenntartható, gyomorrontás-mentes ünnepléshez adnak néhány tippet.

Mit tehetnék, hogy ne romoljon meg a főtt étel? És mi legyen a maradékkal? Facebook oldalán osztott meg néhány tanácsot a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).

főzés, főz, karácsony, maradék, család, gyerek, unoka, konyha
A maradékokat is használd fel! Fotó: Getty Images

Tervezz tudatosan!

Ne főzz túl sokat! Inkább kisebb adagokkal készülj, és válassz jól tárolható ételeket!

Tarts rendet a hűtőben!

Karácsony előtt ürítsd ki a hűtőt és a fagyasztót, hogy legyen hely az ünnepi fogásoknak.

A maradékok új élete

Készíts a maradékokból új fogásokat, vagy csomagolj belőlük a vendégeknek!

Így fagyassz!

Porciózz, címkézz, és biztonságosan olvassz! A fagyasztás a legjobb módja a maradékok megmentésének.

A mélyhűtő nagyszerű dolog, hiszen hosszú ideig tárolhatunk benne különféle élelmiszereket anélkül, hogy megromlanának. A fagyasztott ételek kiengedésének és felhasználásának azonban megvannak a maga élelmiszerbiztonsági szabályai, amelyeket nagyon fontos, hogy minden esetben betartsunk. Mutatjuk, mire figyelj.

ITT MEGOSZTHATOD:

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Polarizált fényterápia (PLT) sebgyógyulásban és kapcsolódó indikációkban: narratív áttekintés, evidenciaszintek és kutatási hiányok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este többnyire 3 és 9 fok között alakul a hőmérséklet. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra