Mások is vonzóbbnak látnak minket, ha ezt esszük

Sokkal vonzóbbnak tűnünk mások szemében, ha zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával érjük el a ragyogó arcszínt, mint napozással vagy szoláriumozással.

Carmen E. Lefevre és David I. Perrett, a kutatás két vezető szerzője szerint az arcbőr árnyalata nagy szerepet játszik abban, mennyire találunk valakit vonzónak. Az arc árnyalatát két dolog befolyásolja: a melanizáció, vagyis a barnulás, illetve a karotinoidok fogyasztása. Ez utóbbi pigmentek megtalálhatóak a színes, narancs árnyalatú zöldségekben és gyümölcsökben, például a sárgarépában, a sárgabarackban vagy a mangóban.

A túlzásba vitt arctisztítás felborítja a bőr természetes víz-zsír egyensúlyát, kiszárítja, ugyanakkor fokozott faggyútermelésre serkenti a bőrt. A test tisztítására való szappanok, tusfürdők nem alkalmasak az arc bőrének tisztítására, mert magasabb a pH-értékük, mint az arctisztítóknak, így jobban száríthatják a bőrt. Emellett több illatanyagot és színezéket tartalmaznak, ezek pedig erősen irritáló hatásúak. A bőr sárgás elszíneződése, amelyet a karotinoidok fogyasztása okoz, mások szemében egészséges ragyogásnak tűnhet, és vonzóbbá teszi az arcot, mintha ezt a az árnyalatot napozás során értük volna el.

A kutatók három kísérletet végeztek el, mindháromban mesterségesen, számítógéppel generált arcokat kellett sorrendbe állítaniuk az önkénteseknek az alapján, hogy mennyire találják őket vonzónak. Kiderült, hogy az önkéntesek vonzóbbnak találják a sötétebb pigmentációjú arcokat, mint a világosakat, függetlenül attól, hogy azt a karotinoidok vagy a napfény okozza. Ugyanakkor azt is megállapították, hogy a karotinoidok hatására vonzóbbnak tűnik az arc .

Szép arcszín zöldségektől

Perrett egy korábbi kutatásából kiderült, hogy napi két plusz adag zöldség és gyümölcs fogyasztása hat héten keresztül már látványos változásokat okoz az arcbőr árnyalatában , vagyis ennyi elég ahhoz, hogy vonzóbbnak tűnjünk mások szemében.

A kutatás eredményeiről a című szaklapban számoltak be.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
barátság
Mit jelez, ha valakinek nincsenek igazi barátai? – A pszichológusok szerint ez a 4 leggyakoribb oka
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +0 °C

A kevés fátyol- és gomolyfelhő mellett sok napsütés várható. Csapadék nem lesz. Napközben nagy területen megélénkül a délkeleti szél, a Bakonyban és a déli tájakon erős lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 13 és 17 fok között alakul. Késő estére nagyrészt 1 és 8 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint sem hétfőn, sem a következő napokban nem várható front.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amellyel kiderítheted, jól működik-e az anyagcseréd Milyen gyakran érzed magadat fáradtnak napközben? Milyen gyakran kívánsz erősen cukros vagy gyorsan felszívódó ételeket? Hogyan alakult a testsúlyod az utóbbi években? Akár hiszed, akár nem, a válaszaid mind az anyagcseréd működéséről árulkodnak.
kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.