Kánikulában ezeket igyuk

Uborka, bazsalikom és eper

Szeleteljünk fel egy szem epret , és dobjuk egy nagy pohárba négy uborkakarika és három bazsalikomlevél társaságában, majd öntsük fel hideg vízzel. Keverjük meg, és hagyjuk állni 20 percet, úgy még finomabb.

Kivi

Vékonyan szeleteljünk fel három-négy kivit , és dobjuk egy befőttes üvegbe. Töltsük tele az üveget vízzel, és tartsuk a hűtőben - isteni és hűsítő.

A kivi gyümölcs nagy mennyiségű tápanyagot, ugyanakkor kevés kalóriát tartalmaz. Milyen hatással van az emberi szervezetre, hogyan fogyasszuk? Cikkünkben a válasz!

Ananász és gyömbér

Egy csésze felkockázott ananászt keverjünk össze egy ujjnyi reszelt vagy vékonyan felszeletelt gyömbérrel, tegyük kancsóba, és öntsük fel nyolc csésze vízzel. Fogyasztás előtt legalább három órára tegyük hűtőbe, hogy összeérjenek az ízek.

Uborka és levendula

Egy kígyóuborkát vékonyan szeleteljünk fel, és tegyünk mellé két ág levendulát vagy egy evőkanál szárított étkezési levendulát egy befőttesüvegben. Öntsük fel vízzel, és hűtsük be - fogyasztás előtt le kell szűrni.

Áfonya és narancs

Egy marék áfonyát és két, gerezdekre vágott narancsot öntsünk le egy kancsóban vízzel, és alaposan hűtsük be.

Dinnye és bazsalikom

Két nagy szelet kockázzunk fel, és dobjunk rá egy marék bazsalikomlevelet , majd egy kancsóban öntsük fel körülbelül nyolc pohár vízzel, és fogyasztás előtt hűtsük három órán át.

Alma és fahéj

Egy almát kockázzunk fel, tegyük egy kancsóba, dobjunk mellé két fahéjrudat, és öntsük fel nyolc pohár vízzel, majd néhány órára tegyük a hűtőbe. Szilvával és körtével is nagyon finom.

Forrás: care2.com