Gyomorfekéllyel ezeket együk és igyuk

A gyomorfekélyt általában gyógyszerekkel szokták kezelni, de sokszor nagyon kellemetlen mellékhatásaik vannak, például fejfájás vagy hasmenés. Éppen ezért érdemes a megfelelő táplálkozással is enyhíteni a tüneteneket.

Káposztalé

A káposztáról régóta tudható, hogy jót tesz a gyomorfekélynek , mivel sok benne a C-vitamin és az antioxidáns. Számos kutatás bizonyítja, hogy a káposztalé napi szintű, rendszeres fogyasztása néhány hét alatt látványos javulást hozhat még gyógyszeres kezelés nélkül is.

A gyomorfekély pontos tüneteiről és kezeléséről itt olvashat részletesen.

Édesgyökér

Nemcsak kúrálni, hanem megelőzni is segíthet a gyomorfekélyt. Arra ingerli a gyomrot és a beleket, hogy több nyálkát termeljenek, amely bevonatot képez a gyomor és a belek falán, ezzel segítve a gyógyulási és regenerálódási folyamatot. Ha használni kezdjük, és rendszeresen szedünk valamilyen gyógyszert, konzultáljunk orvosunkkal, hogy elkerüljük a mellékhatásokat.

A gyomorfekély kellemetlen tüneteit természetes módszerekkel is csillapíthatjuk
A gyomorfekély kellemetlen tüneteit természetes módszerekkel is csillapíthatjuk

Méz

A mézben sok az antioxidáns , és mivel többek között sebgyógyító hatásáról is ismert, a gyomorban lévő fekélyek kezelésére is alkalmas. A rendszeres mézfogyasztás gyorsítja a fekélyek gyógyulását, és akadályozza a kialakulásukat is.

Fokhagyma

Antibakteriális és mikrobaölő hatású, továbbá gyorsíthatja a fekélyek gyógyulását. Ha egy héten át megeszünk két gerezd nyers fokhagymát , jelentős mértékben csökkenthetjük a gyomorban és a bélben lévő élősködők, baktériumok mennyiségét.

Kurkuma

Az élénksárga színű fűszer fertőtlenítő hatású, és segít megakadályozni a gyomorfekély kialakulását, de a gyógyításában is hatékony lehet a kezdeti kutatások szerint.

Forrás: healthline.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!