Erre figyelj, amikor a húsvéti sonkát főzöd

A sonka a húsvéti ünnepi asztal éke. Ahhoz azonban, hogy véletlenül se okozzon megbetegedést, fontos betartani néhány alapszabályt.

„Mire figyeljünk a húsvéti sonka főzésekor?” – az olvasói kérdésre Facebook-oldalán válaszolt a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih). Mint az a posztban olvasható, a nyers sonkát mindig alaposan, lassú tűzön kell megfőzni. Általános jótanács, hogy a főzési időt legalább annyi órára tervezzük, ahány kilogrammot a hús nyom. Azon túl, hogy így lesz igazán ízletes és porhanyós, az alapos hőkezelés azért is fontos, mert elpusztítja a potenciális kórokozó mikroorganizmusokat az ételben.

A Nébih arra is felhívja a figyelmet, hogy a megfőtt sonka maradékát mindenképpen hűtve tároljuk. A boltban vásárolt főtt, füstölt sonka nem igényel fogyasztás előtt főzést, de ezt is hűtőszekrénybe kell tenni, amint hazaértél vele.

Ha még nem szerezted be a húsvétra való sonkát, akkor érdemes elolvasnod korábbi cikkünket arról, hogy a Nébih szerint melyek a legfontosabb szempontok sonkavásárláskor. Nem mindegy például, hogy nyers, főtt, formában hőkezelt vagy parasztsonkával van-e dolgod, vagy hogy hagyományos vagy gyorspácolással készült-e a termék. A lejárati idő mellett pedig arra is ügyelni kell, hogy a sonka ne legyen túl kemény vagy beszáradt, valamint nyomás nélkül ne engedjen levet.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, legfeljebb keleten, délkeleten kisebb körzetekben lehet szakadozás. Szitálás előfordulhat. Délutántól a Dunántúlon nagyobb területen, míg északkeleten csak néhol, és kis mennyiségben fordulhat elő eső. A keleties szél gyenge, mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Késő este 0, +6 fok valószínű. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!