Ha ma pirosat visel, annak ez a jelentése

Ma öltözzünk pirosba, viseljünk valami pirosat a ruhánkon, ezzel felhívva a figyelmet arra, hogy a nők szívbetegsége legalább annyira fontos kérdés, legalább annyi áldozatot követel, mint a férfiaké. Ma van a Wear Red Day, azaz Pirosban a Nőkért.

A Wear Red Day mozgalom az amerikai szívtársaság kezdeményezésére indult, és több híresség, színésznő, énekesnő is a kampány mellé állt. A magyarországi Pirosban a Nőkért mozgalom is riadóztat a női szívek védelméért.

Hogyan csatlakozhat? Viseljen ma bármit, ami piros! Lehet egy kendő, sál vagy kalap, cipő, táska, feltűnő piros ékszer.

Ugyanis a nőknél is a szívbetegség a vezető halálok, a stroke a 3. Minden harmadik haláleset szív-érrendszeri eredetű, ami a tengerentúlon percenként egy nő elvesztését jelenti. Mégis, ha az embereket megkérdezzük, nagy részük inkább a daganatos betegségeket emeli ki a legfőbb haláloknak a nőknél is.

Február 7. a Wear Red Day - magyarul Pirosban a Nőkért mozgalom napja.
Február 7. a Pirosban a Nőkért mozgalom napja. Fotó: iStock

Az is tévhit, hogy a nők a női hormon, az ösztrogén hatására a menopauza előtt védettséget élveznek, ezért nem kaphatnak infarktust. Sajnos ez így egyáltalán nem igaz, a nők ezen a téren is "egyenjogúságot" követeltek. Ráadásul éppen ennek a tévhitnek lehet a következménye az a megtörtént eset is, amikor egy 35 éves nő mellkasi fájdalommal, karzsibbadással jelentkezett a háziorvosi ügyeleten, ahol még az EKG-vizsgálatot sem végezték el. A vizsgálatok hiányában nem ismerhették fel az infarktust, emiatt csak órákkal később kerülhetett sor életmentő beavatkozásra, azaz szívkatéterezésre és koszorúér-tágításra .

Az említett pácienshez hasonlóan más nők is halmozott rizikófaktorokkal élnek: elhízottak, dohányoznak, magas a vérnyomásuk, cukorbetegek, és még a magas koleszterinszint is fenyegeti őket.

Amint az ösztrogénszint csökken, az artériák merevebbé válhatnak. A vérnyomás, a hasi zsír és az LDL (vagy a "rossz" koleszterin) szintje menopauza után tovább emelkedhet.

Figyeljünk a női szívekre!

A nőknél bekövetkező szívroham tünetei nem mindig típusosak, sok esetben nem mellkasi fájdalmat, hanem gyengeséget, légszomjat éreznek. Többségüknél az infarktus anélkül következik be, hogy bármilyen korábbi tünete lett volna, és 10-ből 3 esetben ez rögtön végzetes kimenetelű. Ezeknél az eseteknél valóban elmondhatjuk, hogy a szívbetegség első tünete egyeben az utolsó is volt.

Mit tehetünk a nőkért, mit tehetnek a nők magukért?

Elsősorban egészségesebben kellene élniük, figyelniük a testsúlyukra, szívbarát étrendet kialakítaniuk, és sokkal többet kellene mozogniuk. Aztán itt a dohányzás problémája is, bizonyos korosztályoknál a nők nagyobb arányban dohányoznak, mint a hasonló korú férfiak.

Járjanak el szűrővizsgálatokra, akkor is, ha nincs semmiféle tünetük, rendszeresen mérjék a vérnyomásukat, legyenek tisztában vércukor- és koleszterinértékükkel, és ha ezek kezelendő tartományban vannak, ne a gyógyszerektől féljenek , mielőbb el kell kezdeni a kezeléseket.

A szerző a Tolna Megyei Balassa János Kórház osztályvezető kardiológusa.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
vizelés
Így kell helyesen pisilni – kövesd a szakértő útmutatását!
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +4 °C

Egyre nagyobb területen szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, kisüt a nap, de délután ismét gyakran zavarhatják gomolyfelhők a napsütést. Tovább csökken a csapadékhajlam, a nap első felében legkésőbb a Dunántúlon is megszűnik a gyenge eső, zápor. Az északias szél az ország nagy részén megélénkül, sőt helyenként erős, főként Vas és Zala nyugati részein viharos lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között valószínű.Késő estére 3 és 9 fok közé hűl a levegő. Markáns frontátvonulás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.