A szívelégtelenség így előzhető meg

A szívelégtelenség hátterében különböző kórképek állhatnak, például magas vérnyomás, koszorúér-betegség vagy cukorbetegség. Fontos, hogy ezeknek a betegségeknek a kialakulását elkerüljük, ezzel megelőzve a szívelégtelenséget is.

Világszerte, de különösen hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek a vezető halálokot jelentik, ez igaz a pandémiás időszakra is. Emiatt is fontos odafigyelni a szívelégtelenségre, ami a szív- és érrendszeri betegségek közül az a kórkép, amelyben a szív a pumpafunkciójának károsodása miatt képtelenné válik arra, hogy megfelelő mennyiségű vért továbbítson a szervek, szövetek felé.

A szívelégtelenség nem egy önálló kórkép, hanem egy tünetegyüttes, amely különböző kardiológiai és nem kardiológiai betegségek következményeként alakulhat ki – mondta el Dr. Nyolczas Noémi, a Magyar Kardiológusok Társaságának budapesti titkára a dehir.hu-nak. A szívelégtelenség egyik leggyakoribb oka a koszorúérbetegség, de magas vérnyomás, szívbillentyű- vagy szívizombetegség, illetve szívritmuszavar is okozhatja, ritka esetekben pedig olyan nem kardiológiai kórképek, mint például a pajzsmirigy-túlműködés. „Amikor szívelégtelenséget diagnosztizálunk, mindig nagyon fontos, hogy keressük a hátterében álló okokat, mert ezeknek a megfelelő kezelése alapvető feltétele a szívelégtelenség hatásos és eredményes terápiájának” – hangsúlyozta a főorvos.

Időben diagnosztizálva még kezelhető a szívelégtelenség.
Időben diagnosztizálva még kezelhető a szívelégtelenség. Kép: GettyImages

Hogyan csökkenthetjük a szívelégtelenség kockázatát?

Az első lépés az, hogy megelőzzük azokat a kórképeket, amelyek később szívelégtelenséghez vezethetnek. „Ezeket a betegségeket úgy tudjuk elkerülni, ha egészségesen élünk. Nem dohányzunk, nem fogyasztunk nagy mennyiségben alkoholt, egészségesen táplálkozunk, rendszeres testmozgást végzünk, próbáljuk megtartani a normális testtömegindexünket. Ezek azok az egészséges életmódra vonatkozó tanácsok, amelyek tulajdonképpen lehetővé teszik, hogy például a magas vérnyomást, a cukorbetegséget vagy a koszorúér-betegséget megelőzzük, és ha ez sikerül, vagy legalább csökkentjük kialakulásuk valószínűségét, akkor populációs szinten mérsékeljük a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát is” – magyarázta a szakember.

Ha viszont már kialakult például a magas vérnyomás , a koszorúérbetegség vagy a cukorbetegség , akkor fontos, hogy időben diagnosztizálják és megfelelően kezeljék ezeket a kórképeket, hiszen ezzel is nagyon meg lehet előzni a szívelégtelenséget. „Nagyon fontos, hogy a magas vérnyomásban, cukorbetegségben és koszorúér-betegségben szenvedőknél figyeljünk a szívelégtelenség tüneteire is, mivel ez elősegíti a korai diagnózist” – hívta fel a figyelmet.

Hogyan vigyázhatunk a szívünkre?

Dr. Nyolczas Noémi szerint fontos, hogy a különböző szívbetegségekről, azok tüneteiről, megelőzési lehetőségeiről, diagnosztikai módszereiről és a terápiás lehetőségekről hiteles információkat kapjanak az emberek.

A Szív Világszövetsége kezdeményezésére 2000 óta a világon mindenütt egyszerre rendezik meg a Szívünk Napját, amelyhez Magyarország már az első évtől kezdve csatlakozott. A Magyar Kardiológusok Társasága minden év szeptemberének utolsó vasárnapján, a Szívünk Napján hívja fel a figyelmet a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságára és a megelőzési módszerekre.

„A Szívünk Napjának és minden olyan kampánynak, amelyet az egészségügyi szakemberek szerveznek a lakosság számára, az az egyik legfontosabb célja, hogy felhívja a figyelmet az adott kórképre. Mi a Szívünk Napján megpróbáljuk ráirányítani a figyelmet az összes szívet érintő problémára, továbbá igyekszünk hiteles információkat adni a betegségekről, a megelőzésükről és a tüneteikről. Tájékoztatjuk a lakosságot arról, hogy mikor kell orvoshoz fordulni, továbbá bemutatjuk a diagnosztika lépéseit és a kezelés lehetőségeit. Így talán könnyebben orvoshoz fordul az is, aki ilyenkor hosszabb ideig hezitálna” – mondta a szakember.

A Szívünk Napja a Magyar Kardiológusok Társaságának legnagyobb, évente megrendezett fontos eseménye, amelyre a lakosság széles körét várják a többi között érdekes előadásokkal és beszélgetésekkel, ahol a szív- és érrendszeri betegségek tüneteiről, megelőzéséről, lehetséges kezeléséről informálódhatnak. Az oktató programok mellett szűrővizsgálatokat is végeznek: a vérnyomásmérés mellett a koleszterin- és a vércukorszintjüket is ellenőriztethetik az érdeklődők, de lesz érszűkület- és EKG-vizsgálat, továbbá idén speciális érultrahangszűrésre is lehetőség nyílik.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +4 °C

A Nyugat-Dunántúlon erősen felhős vagy borult lesz az ég, másutt délelőtt még csak kisebb körzetekben lehet felhős idő, csak délutántól várható felhőzet-növekedés. Délelőtt csak a Nyugat- és Észak-Dunántúlon, késő délutántól, estétől dél felől egyre többfelé várható eső, zápor. Délen néhol zivatar is kialakulhat, az Alpokalja magasabb részein havazás is lehet. Az északi, északkeleti szelet sokfelé kísérik élénk, helyenként erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 21 fok között alakul, de a tartósan borongós Nyugat-Dunántúlon kicsivel 10 fok alatti értékeket is mérhetnek. Késő este 6, 13 fok valószínű. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra