Perl Kitti

A barátok elkopása, a kevesebb szórakozási lehetőség, a munka világából való kiszakadás, majd a visszaszokás kihívásai mind-mind az anyaság nehézségei közé tartoznak. Ezek a helyzetek annyira elkeseríthetik az érintetteket, hogy egyes nők életében a magány és az anyaság fogalmai akár szorosan össze is kapcsolódhatnak. Szakemberrel beszélgettünk.

Táplálkozásunk rendkívül nagy hatással van egészségi állapotunkra. Ha nem vagyunk elég körültekintőek abban, hogy mit és mennyit eszünk, annak számos egészségügyi probléma lehet a vége.

Az újdonsült anyukák gyakran hallhatják, hogy ha a baba rendesen eszik és alszik, akkor biztosan nincs semmi baja. Később, 1,5-3 éves korban azonban a legtöbb gyerek életében elindul egy "válogatós korszak", amelynek kezelése a kisgyerekes szülői lét egyik legnagyobb kihívása. Szakembert kérdeztünk a jelenség okairól, következményeiről és megoldási lehetőségeiről.

A gyomorégés egy igen kellemetlen, és meglehetősen gyakori emésztőrendszeri panasz. Becslések szerint az egészséges felnőttek nagyjából harmada havonta legalább egyszer megküzd a szegycsont környékén jelentkező égő, olykor fájdalmas érzéssel. Nézzük, mi miatt alakulhat ki a gyomorégés, és mit lehet tenni ellene.

Az ágazat több bevételt termel évente, mint egész Hollywood, a közzétett tartalmak hatására pedig torzulhat a fogyasztók önértékelése, irreális elvárások alakulhatnak ki, és erősödhet a test tárgyiasítása: ez a pornó.

A szomszédságunkban zajló háború már eddig is emberek tízezreit ösztönözte arra, hogy segítsen a menekülteknek, ahogyan tud. Mutatjuk, milyen lehetőségeink vannak, ha mi is támogatnánk a bajbajutottakat.