HáziPatika

A hormonális változások miatt kialakuló májfoltok leginkább a jól látható helyeken jelennek meg. Bár a kialakult barna foltok kezelést nem igényelnek, napozás hatására sötétebbé válhatnak, és újabbak is megjelenhetnek. Mindazonáltal megelőzhetjük a kellemetlenségeket.

Csütörtökön nem érvényesül fronthatás, a fullasztó idő miatt azonban sokakat gyötörhet fejfájás, a migrénhajlam is fokozódhat.

Testünk negyvenéves kor fölött már sok mindenben másképp működik, mint mondjuk a húszas éveinkben - csökken az izomtömeg, a csontsűrűség, lassul az anyagcsere, és megnő bizonyos betegségek kialakulásának kockázata. Éppen ezért nem árt tisztában lenni azzal, hogy mi mindenre van szüksége a szervezetünknek ebben a korban.

Májunk egészsége az egész szervezet működése szempontjából kiemelt fontosságú. Hasznos tehát, ha ismerjük a gyógynövényeket, amelyek segítségével támogathatjuk a létfontosságú szervet.

Ahol háború dúl, ott a gyerekek sincsenek biztonságban. Az ukrán nemzeti ünnepek idején ráadásul még nagyobb a veszély – az eddigieknél is durvább orosz támadásra lehet számítani az ukrán függetlenség napján.

Bár B3-vitamint, azaz niacint szervezetünk is termel, azonban nem raktározza, ezért napi szinten pótolni kell. Szerencsére számos étel tartalmazza.